生薑的一種吃法，能趕走體內所有濕氣，太多人不知道！

生薑常出現在我們的調味料里，說句實話很多人很討厭生薑的味道，但卻不知生薑的好處。

俗語說「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」，生薑的養生功效不容小覷。

生薑甘辛而溫，具有散寒發汗、溫胃止吐、殺菌鎮痛、抗炎之功效，還能舒張毛細血管，增強血液循環，興奮腸胃，幫助消化。鮮姜可用於「風寒邪熱、傷寒頭痛、鼻塞、咳逆止氣、止嘔、祛痰下氣」。

生薑的吃法別再只停留在調味品上了，今天就來介紹幾種全新的吃法，了解不一樣的生薑。

生薑+紅糖

生薑+紅糖混在一起煮，發汗解表，溫肺止咳，對流感、傷寒、咳嗽等有奇效，與花書紅糖薑茶正好滿足這點功效，而且還濃縮成小顆粒。

姜撞奶

久負盛名的姜撞奶，是一道知名的港粵小吃。不僅香甜爽滑，其口味甘香微辛，還能調胃、驅寒、養顏。

吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，這是因為它能使血管擴張，血液循環加快，促使身上的毛孔張開。生薑祛病保健的方法由來已久這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。

生薑有很多你不知道的用法：

消化不良、食欲不振：生薑切片，加入紅棗煮水，暖宮暖胃，健脾養腎。

孕期嘔吐：口含一小塊生薑就能解決。

受涼感冒：與花書紅糖薑茶泡水喝，一日2～3次，發汗解表。

手生凍瘡：用生薑煮水泡手、泡腳。

痛經：生薑、紅糖一起煮，或者直接泡一包與花書 紅糖薑茶就行，舒經活血，還能補氣益血，對有痛經現象人有明顯效果。

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