慢性咽炎日常食療調養佳方

經常「清嗓子」或「半聲咳」。由於異物感所致，或形成了不好的習慣有關。清嗓子是指患者感到咽喉不舒服時，有意識地或自覺地故意用力地「吭喀」有聲，想使喉嚨變得舒服;半聲咳是指患者在咽喉不舒服感時，無意識地不知不覺地「咳」一下，並沒有主動地用力去咳。半聲咳雖然也是因咽喉不舒服而引起，但在一些患者中還有一個「習慣成自然」的問題，應注意自我克服，否則，旁人聽來令人討厭，總覺得這個人有什麼大毛病。

慢性咽炎日常食療調養佳方：

鴨蛋薄荷湯

配料：鴨蛋1～2個，鮮薄荷30克，食鹽、味精適量。

方法：先將鍋內加適量水，燒開後打入鴨蛋，煮至半熟時放入薄荷、食鹽及味精，煮沸片刻即可食蛋喝湯。每日1劑，連服5～7天。本方對喉部乾燥、發癢、充血療效較好

絲瓜花蜜

配料：鮮絲瓜花、蜂蜜各20克。

方法：將絲瓜花洗凈撕成小片，放入帶蓋茶杯中，加適量沸水沖泡，悶15分鐘後，加入蜂蜜攪勻趁熱頻飲，每日1～2劑。本方對咽喉部充血、腫大、聲音嘶啞有奇效。

馬鞭草綠豆蜜飲

配料：鮮馬鞭草50克，綠豆、蜂蜜各30克。

方法：將綠豆、馬鞭草洗凈。將馬鞭草用線紮成兩小捆，與綠豆一起入鍋，加水用文火燉1小時左右。待綠豆酥爛時離火，撈出馬鞭草，趁熱加入蜂蜜，攪勻後喝湯食豆，每日1劑，連服數日。本方對喉部乾燥、灼熱、聲音嘶啞有良效。

以上食療方子對於咽炎有著非常不錯的療效，但是畢竟是食療方子，對於咽炎只能說有輔助治療的作用，想要根除咽炎最好是中藥治療配上食療輔助，建議有咽炎困擾的朋友，可以跟隨專業的咽炎調理師進行調理，調理師也會經常在朋友圈分享一些調理咽炎的偏方和妙招，有需要的朋友可以看看。

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