iPhone總是充電到100％？這不是什麼好事！

智能手機的屏幕解析度越來越高，CPU性能也越來越強勁，但唯獨續航時間多年來沒啥進步，重度使用下能撐完一整天的手機已經算是很不錯。

很多人習慣頭一天晚上將手機插上充電器，充一夜到天亮，起床後100%電量出門。

儘管如今的智能手機已經有很完善的過充保護機制，防止對電池造成損害，但控制不了電池發熱。尤其是你將手機放到枕頭底下或者床上充電一夜的時候。

Phonearena發文探討了手機充電百分比、溫度和電池壽命衰減之間的關係。

來自BatteryUniversity的研究數據顯示，在40℃的溫度下，一直充電40%，一年之後電池可保留85%的壽命；而一直充到100%，一年後只剩下65%的壽命。簡單來說，溫度越高，充電比例越高（比如到100%），電池壽命衰減越快。

詳情可參見下表：

Phonearena指出，將電池充電至40%-80%，電池擁有最佳使用壽命。利用零散時間，短時間、多次充電最好。

從上面的結果來看，充電時如果經常充滿電比不充滿電電池損耗更加嚴重，所以也建議用戶不要經常充滿電，感覺夠一天使用即可。

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