穴位經絡祛百病:崑崙穴治療腰痛、足跟腫痛
健康
03-06
【位置】在外踝後方,外踝尖與跟腱之間的凹陷中。
【取穴手法】正坐垂足或俯卧,外踝尖與跟腱水平連線的中點處取穴。
【主治】1、腰痛,足跟腫痛。2、頭痛,目眩,項強。3、癲癇。4、難產。
【按摩】手指按中崑崙穴,向後面的大筋方向撥動1~2分鐘。
※一天中最該喝水的四個時刻,醫生稱:救命水,您喝對了嗎?
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