中國古代最傳奇的肘法！奇門13肘動態教學！一起收藏學習！

中華武術源遠流長！在我國歷史上，乃至世界歷史上也是光輝燦爛的一顆名珠！小編為大家找到了一門肘法，堪比泰拳的打法，喜愛的朋友可以收藏起來學習！

戰國時期，列國爭雄，戰爭頻繁，社會尚武成風，技擊在齊國尤為盛行。漢魏時期，技擊散手稱為手搏、手臂、格鬥等。唐宋時期武術技擊除了徒手的散手外，還有了較系統的門派和拳種，當時有少林寺的少林拳、宋太祖的太祖長拳、韓通的通背拳、馬籍的短打等18大家。

明清時期武術技擊繼續發展，民族英雄戚繼光為了訓練士兵的體能和實戰技擊術。而清末的甘鳳池、白太官成了散打技擊的高手，被譽為搏擊泰斗。

奇門十三肘歌訣

十面埋伏不須忙，沖前撞後打兩旁。

驚馬回首先格化，暗裡頂肘擊斷腸。

青龍繞住側門逗，踩腳踏跟盤肋襠。

湘子挎藍神閑逸，誰知閃進挑捌撞。

氣定安用正面視，觀音撣塵勾腿強。

迎風展出旗一面，沖拳格肘兩不慌。

夜讀兵書含殺機，摟劈沉戳打脊樑。

醉里挑燈低看劍，擰握砸膝卧沙場。

最是叫人留戀處，回顧依別望家鄉。

秋風掃葉在頭面，巨象卷鼻挑胸膛。

沉枷開鎖靜觀變，反披袈裟勢莫擋。

挺膝撞肘下山去，一路奇門千古揚。

一、十面埋伏

二、驚馬回首

三、青龍獻角

四、湘子挎籃

五、觀音撣塵

六、夜讀兵書

七、迎風展旗

八、挑燈看劍

九、望鄉回顧

十、秋風掃葉

十一、巨象卷鼻

十二、沉枷開鎖

十三、反披袈裟

傳統文化必然有多元化的形態，富有包容性和同化功能。武術有內家外家、長拳短打、南拳北腿、少林武當等百餘拳種門派，各成體系，不可謂不多元。

各個流派在傳承過程中，不僅需要增添新的內容、新的典範，而且需要對異質文化的吸收與融合，特別是流派之間的吸收與融合，這是傳統武術在緩慢變異中的更新。

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