胃病的出現,對患者傷害很大,胃不好,得多吃這5種水果
養生
03-06
胃不好往往和平常的飲食習慣有關係,隨著胃病的出現,就會對患者造成很大的傷害,那麼胃不好,要吃什麼食物呢?一起來看看吧!
1、吃木瓜。因為木瓜裡面含有木瓜酵素,可以加速對蛋白質的吸收,而且還可以緩解消化不良或者是胃炎,其實吃木瓜還可以治療胃痛。
2、吃石榴。石榴的成分有利於幫助大家消化體內的食物,還可以降血脂的功能,還有一個功能就是可以調理腸胃。
3、吃菠蘿。菠蘿就有健胃消食、清胃潔喝的效果。
4、吃芒果。芒果的功效有解渴利尿,益胃止嘔,芒果裡面的糖類以及維生素的含量也是特別的高。
5、吃蘋果。蘋果的功效有健脾補氣益胃,生津潤燥,把蘋果煮熟還可以起到止腹瀉的作用。
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