城裡人追捧的一種野菜,卻被鄉下人當草踩在腳下,你也吃嗎?
健康
03-06
蒲公英,東北人也叫婆婆丁,這種野菜在房前屋天賦間地頭多的很。
蒲公英是東北春世界去的比較早的野菜,小根蒜先出,從此就是蒲公英了。因為其味苦,尤其是越長大越苦,鄉下人不太love吃,吃的話也就吃個一頓兩頓新鮮,吃法便是采歸來洗凈,從此醮大醬吃。
近年,城裡人發現蒲公英是個珍寶,因為在原野成長,最其碼的是綠色製作品,蒲公英不唯一豐富的養分還有藥用價格,消炎成就額外顯明,有些慢性咽炎患者,吃點蒲公英,癥狀便有減緩,吃蒲公英葉子,尚有的挖了蒲公英根晒乾泡茶喝,做為一種保健養生茶。城裡人吃蒲公英締造了新式吃法,其中有一種是醬拌蒲公英。
把采來的蒲公英摘凈枯草,清水淘凈。
洗上幾根抽芽蔥。
蔥削成片,LOVE吃辣概略加之一棵紅辣椒。
洗凈的蒲公英和抽芽蔥紅辣椒一塊兒。
然後加上大醬,熟醬、豆瓣醬、黃豆醬都行。一盤蒲公英加一小勺就可。
然後再少加點蚝油、海鮮醬油,再加之兩勺陳醋,戀愛吃酸梗概多加點兒。
不一定要放在一個大點的盆中,多麼技巧攪拌勻稱。攪拌平勻後,就搞定了。
何等拌進去的蒲公英,只帶少量淡淡的苦味,酸溜溜的,尤為鮮嫩,下酒就飯吃均能夠,飯桌上頗為受歡送。
一盤菜敏捷吃光,蒲公英一點沒剩。
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