全國愛耳日，保護耳朵從細節入手

今天是愛耳日，耳朵對於一個人的重要性可想而知，我們平時就應該從生活中的細節中去保護自己的耳朵，保護我們的聽力。

在生活中可不要小瞧噪音性耳聾。那什麼是噪音性耳聾呢？

噪音性耳聾就是由強雜訊或突然發生的強烈爆炸引起的耳聾。平時生活中要注意隔音，過年過節放煙花爆竹聲是要捂住耳朵，避免突然發生么強烈爆炸對聽力的過度刺激。

在坐車的時候，很多人都會習慣性地戴著耳機邊聽音樂。值得注意的是，長時間使用手機會連累耳朵，會對耳朵產生不適感。有的時候，耳機的聽筒也是很不衛生的，試想，長時間帶耳機，肯定會對耳朵產生一定的損害。

所以帶耳機聽音樂的時候音量不要過大，時間不要過長，否則會損傷聽力。醫學專家指出，一般的耳機音量調至最高時，相當於打樁的音量，這種音量以一天聽半個小時為極限。

為了您的聽力健康，請善待你的耳朵。

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