蜂蜜水什麼時候喝最好？怎麼喝才可以發揮最大的功效？這2點一定要牢記
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03-06
蜂蜜是大家熟知的天然滋養食品，所以很多人都喜歡用它沖水喝。
但是你知道怎麼才能發揮它最大的功效嗎？
喝的時候要用溫水沖開，千萬不要用超過60度的水。
下午的時候如果你覺得餓和累的話，來杯蜂蜜水，恢復體能還不會變胖。
早上和晚上也可以喝，對身體非常好。
檸檬、生薑和紅棗是它的最好搭檔。
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