女人來大姨媽時，舀幾勺「它」，溫水泡一泡！呵護卵巢，延緩衰老

每一個健康的成熟女性，幾乎每一個月都會經歷一個月經，而月經實則就是身體中不斷流失血液，能起到一定的排毒的作用，處於此時段的女性身體是很虛弱的，並且隨著血液的流出，身體會處於一個十分缺血的狀態，因此女性的氣色會看起來很差。所以對於女性而言，吃什麼食物顯得尤為重要！女人來大姨媽時，舀幾勺「它」，溫水泡一泡！呵護卵巢，延緩衰老！

它就是葛根了！純天然的「女性保護神」！

葛根屬於一種豆科植物，在我國的很多地方也稱之為甘葛或者甜葛，味道清甜爽口。對於女性來說，服用葛根後的好處有很多。

葛根為豆科植物野葛或甘葛藤的根，別名甜葛、甘葛等，多生長在山野草叢和土壤深部，因吸收大地精華而使其味道清甜爽口。葛根還有「女人的維護神」的美譽。

葛根中所含的葛根素，對卵巢有特定的活性效果，能添加卵巢部分循環系統的血流，滋補卵巢，激活卵巢激素的天然排泄，因而可延年益壽，特別是對中年婦人和絕經晚年婦人養顏、推遲變老更具意義。

野葛根所富含的異黃酮能模擬雌激素，長期服用可以調理女性本身雌激素的分泌和供應。並且葛根對於豐胸的效果也是非常的好。

葛根粉可以添加腸胃的蠕動，促進腸內燒毀物及有害物質的滲出。讓卵巢保持年輕態。營養價值很豐盛，特別是其中的異黃酮能模仿雌激素的產生，保養卵巢。

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