「倒春寒」駕到！你準備好了嗎？

在一年四季中，

氣溫、氣流、氣壓等

氣象要素變化最無常

的季節是春季

此時，經常是白天陽光和煦

讓人有種「暖風熏得遊人醉」的感覺

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而早晚卻寒氣襲人

讓人倍覺「春寒料峭」

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這種使人難以適應的「善變」天氣

就是「倒春寒」

俗話說，「可度三九，難熬春寒」

嚴重的「倒春寒」不僅給農業生產

造成危害，而且會威脅到人們的健康

我院專家提醒

「倒春寒」時節，易引發多種疾病

對此，大家要高度重視

千萬不可鬆弛防病之

讓我來講講「倒春寒」會引起哪些疾病把

呼吸道易染疾

「倒春寒」會使呼吸道疾病高發

因此時氣溫波動大

若不及時按照氣溫增減衣服

老人、孩子等免疫力低的人易感冒

人體受冷空氣刺激後

會導致氣道免疫力下降，功能受損

繼而令氣道反應性增高

引起咳嗽、胸悶甚至哮喘等

因此，氣溫驟降時

有哮喘、慢性支氣管炎的患者

容易病情反覆或加重

我院專家建議

在寒冷天氣里，要適度增加衣服，重視頭部、胸背和足部保暖，以免著涼。每天開窗通風數次，保持室內空氣新鮮。體質弱的人最好少出門，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所，不得已必須去時最好戴上口罩。

老胃病易發作

「倒春寒」，易引起胃腸道疾病發作

因低溫刺激會引起人體毛細血管收縮

影響胃部血液循環和胃酸分泌

從而引發

急性胃痙攣、胃潰瘍、胃腸炎等疾病

慢性胃炎、胃潰瘍患者病情更易加重

同時，人們進食辛辣和油膩之品增多

加重胃的負擔，易出現胃脹、胃痛等癥狀

我院專家建議

在飲食上要注意暖胃養胃，多喝熱水，按時吃飯，少食用生冷、油膩、辛辣的食物。胃病患者要根據氣溫的升降適時增添衣服，加強保暖；適量運動，起居規律。夜晚睡眠時要蓋好被子，儘可能減少因腹部受涼而引起胃病複發或加重的機會。

心臟易受傷

「倒春寒」會導致

冠心病、心肌梗死等疾病患者增多

患有心臟病的人應特別當心

大多冠心病患者

對天氣變化的敏感性很高

突然的寒冷刺激

會引起冠狀動脈痙攣

出現急性心肌缺血

誘發心絞痛甚至心肌梗死

呼吸道感染多發，易誘發肺炎

這也會造成人的心臟負荷過重

成為心梗的重要誘因

我院專家建議

老人及心臟病患者要注意保暖，在醫生的指導下合理服藥，控制血壓，保護血管。如果有胸悶、隱痛或心慌等情況，要格外重視，即使發作時間很短，也不可掉以輕心。在家中備好心臟急救藥，發生心絞痛時及時服藥，併到醫院就診。

腦梗易突襲

「倒春寒」時，氣溫驟降

對動脈硬化或血管脆性高的患者來說

此時很危險，特別是老年患者

人體受到低溫刺激

血管收縮，血壓突然增高

血流對血管壁的壓力

超過了血管自身承受能力時

將損傷血管內膜，易形成血栓

引起大腦血液供血不足

發生腦梗死或者血管破裂，出現腦出血

這是中風高發的重要原因

我院專家建議

一旦發現一側肢體麻木或無力、一側面部麻木或口角歪斜、說話不清楚、眩暈伴嘔吐、視野缺損或暫時失明等癥狀，必須高度警惕，立即到醫院進行檢查治療。中風急救分秒必爭，一定要做到三早：早識別、早求救、早溶栓。

今朝春氣寒

莫忘顧安康

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