忙碌過度會導致什麼？
全宇宙只有不到0.1%的人關注了李由
你絕對是個特別特別的人
（圖片來自網路）
Q
好久不見，最近在忙十點共讀、畢業論文、練琴、工作、家庭聚會等各種事情。想和你們聊聊忙碌中的問題和思索。
1
年會的半個月，我每天午夜兩三點睡，真正體驗到了什麼是睡眠不足還精神有餘。年會結束，整個人晃晃悠悠的，感覺腦子反應很慢，連前一天的恐嚇事件都不覺得害怕了。那個時候，我本來應該在寫論文和治療鼻炎，但是熬夜和壓力導致轉好的病情反覆，論文也一拖再拖。年會結束想休息一下，結果查重通知來了。而且，共讀的宣傳一直沒有停。
工作壓力暫時不提，家裡的逼婚壓力也擱置，論文和學琴感到有心無力，共讀這邊不斷出現新問題。我在告訴自己，萬事開頭難，有那麼多夥伴無條件支持，就夠了。誰創業不是這樣的難，學習銷售營銷，還要學習技術和管理。文案、排版、作圖、研究千聊平台、交涉合作……每天不斷與多個小夥伴交流，尋找資源、尋求解決方案。
問題不止是時間不足、效率低下，還要記憶下降、視力減弱、疾病難醫。接著，就是延伸到他人。狀態不好，大腦可能是會退化到動物腦的吧。我自顧自的表達自己的交流內容，心想明天就怕沒時間、怕忘了。結果對面的朋友心煩意亂的對我實施冷暴力和熱暴力，迎面一擊如同一盆冷水，讓我意識到忙碌的後遺症。
2
忙碌，是會異化一個人的。我們會因為忙碌，改變悠然和溫和的心態，以目的性很強的任務和工作事項為核心，忘記了情感的照顧。發文字不再有時間用語氣詞、符號、表情，生硬地表達自己的意圖。並且使用不恰當的溝通方式，甚至去抱怨、指責對方，忘記換位思考。
忙碌，會讓朋友傷心生氣。你們是朋友，也曾患難與共。某個夜晚，可能收到擔心的電話；某個時刻，可能收到金錢的支持；某個私事，可能想到與她交流。但是循環的忙碌讓你忘記了應有的距離和尊重，也讓她忽略了溝通和溫和。
忙碌，必須在能力承受範圍內。斷舍離在這個時候是適用的，能減少的事項就減少一些。我曾因忙碌發生車輛輕微剮蹭，而今又因此傷身、傷心。如果兩件事情做好了能身心愉悅，那該比三件事情做的還行卻身心俱疲好得多。
3
兒時，忙於學習的我總是不能跟朋友去玩。但是「能坐住」讓我愛上了閱讀和學習，現在也一樣有不少朋友。我以為自己喜歡讀書和交友，喜歡組織活動，於是站在了現在的地方。但是我心想啊，如果一個團隊的管理和溝通是那麼困難，明年我一定放棄這裡，好好沉下心來跟夥伴一起愉快地讀書、成長。因為，在我心裡，友誼永遠大於其他。
有些事情問一次就夠了，沒有答覆就是在忙，問第二次就是愚蠢。發一句話別人在忙，就先別說其他，一堆沒有邏輯的碎碎念最能引爆忙碌。以前有人說我情商低我還不想認，說到底就一句話：「衝動是魔鬼」。好在年紀越大越懂得反思了，就死磕自己、善待他人吧！
我這個細節完美主義的文字控，哪裡知道有家室的人生活的「一地雞毛」。外界看起來的優雅和從容，也經不起一再得寸進尺的侵犯。有句話叫「幫你是情分，不幫你是本分。」何況是自己沒事找事的忙碌，誰逼你了？自找的罪，就受著。
你是我的好朋友，所以我因忙碌犯的錯誤你可以生氣。你是我的好朋友，所以你因忙碌產生的煩躁我也能包容。反思自己、和而不同，也許是我們都該學習的課程。跨越年齡，跨越區域，跨越時空，在這裡，為你，落一滴淚。
A
最後，想說，還是多讀讀書。多讀書，就內心安寧，就思維縝密，就優雅從容，就知道進退，也就沒有那麼多時間矯情、啰嗦、強求了。別人也在讀書學習，誰有空聽你叨叨。
李由|原創作者
撫一琴悅己
執一筆解憂
許你充實精彩
可願真誠熱愛
或者你喜歡讀書
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