每逢佳節胖幾斤是馬甲線女神也過不去的坎兒！還能怎麼辦？

提到馬甲線女神，你最先想到的是誰？當然是袁姍姍啦！

馬甲線女神1.0：

馬甲線女神2.0：

袁姍姍的體質屬於易胖型，在馬甲線1.0與2.0期間她的體重也一直是起伏不定，中間還因為「胖照」引起了無聊粉絲們的嘲笑，遭到了袁姍姍的怒懟~減肥是人生的必修課，馬甲線則需要付出更多。

而且馬甲線可不是一勞永逸的，如果不堅持健身運動的話是很難一直保持下去的！這不，過年期間袁姍姍也和很多人一樣，沒控制住嘴，胖了6斤！為了鏡頭前美美的自己，還能怎麼辦？當然是減肥啊！她的減肥食譜了解一下~希望能對需要減肥的人起到一定的作用吧~！

然後寫了很多字，給吃瓜群眾介紹她的減肥米糊。

說得小編都躍躍欲試了，糙米這種東西的好處，我也早有耳聞了！

不過可以看到，袁姍姍的減肥確實是有效果的，從第一天的102斤到第11天的97斤，整整減掉了5斤肉！要知道這對原本就不怎麼胖的人來說已經很不容易了！

而且減肥期間她攝入的營養也算均衡，運動+控制飲食，既不會影響到身體的健康，還達到了減肥的目的，值得借鑒！（但是有一點要注意，她的食譜中晚餐普遍吃的都很少，肯定是有飢餓感的，害怕者慎入）

所以啊，過年期間胖了不可怕，按照合理的方式減肥，說不定你也能像女神一樣擁有性感迷人的馬甲線呢！

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