不會洗頭，范冰冰洗頭法也救不了你的糟糕發質！

原標題：不會洗頭，范冰冰洗頭法也救不了你的糟糕發質！

從去年景甜靠洗臉翻紅，到最近爆紅的范冰冰洗頭法，凡是帶著#女明星#標籤的產品或周邊，都是[一夜躥紅]的節奏。??????

就說說這次的范冰冰洗頭法，她不僅一步一步列舉的非常詳盡，就連推薦的產品都非常平價親民，可以說是非常接地氣的「美妝博主」了。??????

不得不說，漂亮的女明星連洗頭都是一絲不苟的，從洗護產品到洗頭手法，女明星對自己真的好嚴格。??????

既然是范爺推薦，帶動力自然不會小。雖說范爺的長相一般人就連整形都難以匹敵，但是擁有范冰冰般的膚質、發質，聽起來就超級感興趣的！

所以范冰冰洗頭法一經po出，就立刻有網友開始了嘗試，反饋如下??

目測真的對脫髮的小仙女有效果！

目前這股風潮還在繼續，更厲害的是，范冰冰之前曾發過的有關於洗澡、卸妝等等攻略都被翻了出來，被編進了「范冰冰式XX法」里。緊接著范冰冰同款產品供不應求，以前100左右的產品到現在一經飆升到了1.5倍的價格，據說代購們對范冰冰現在是又愛又恨。

總之，女孩子為了追求女明星般的顏值，所花費的精力絕不是你能想像。范冰冰洗頭法風靡只是她們為了漂亮不余遺力的一個小小的縮影，能擁有一頭飄逸的頭髮，范冰冰洗頭法才哪到哪啊~

但是即使是小心翼翼地呵護，很多女生越來越覺得自己的發質大不如前，更別說嘗試極傷頭髮的燙染了。??????

即使沒有燙染，發質也遠不如從前好像是一個未解之謎，其實除了頭髮最常曝露在紫外線中以外，錯誤的洗頭法是發質越來越糟的一個很大原因。那麼問題來了，洗了這麼多年的頭，連最簡單的手法還會錯？還真的不一定。不信你來看嘍。

都知道洗頭先要濕發，雖然是人人都知道的一個動作，但你不一定做對了：濕發要大量的清水沖洗，而且不能過分揉搓，很多人洗頭前只草草沖洗一下，但是吸附在頭髮上的灰塵、細菌、頭皮屑、皮脂等污垢還沒洗掉..額，很多人在濕發這個步驟就開始出錯了。

先用大量的清水沖洗頭髮，一來可以衝掉頭髮里的污垢，二來可以減少洗髮液的使用量，減少對頭髮及頭皮的損傷。

先用清水吹洗乾淨，其實洗髮的過程就節省了大半，頭皮也進行了一次輕度清潔，然後再著手上洗護產品這一步。

確定好自己適合的洗護產品，（之前有寫過幾大典型的發質適合什麼樣的產品——90後如臨大敵——比發福更可怕的是[中年脫髮]！）

將洗髮水加幾滴水倒在掌心，輕輕揉搓（個人習慣用起泡網），然後再把這些搓揉出來的泡沫均勻塗抹在頭髮上。

切忌將洗髮水直接倒在頭髮上，然後大力地揉搓，這也是損傷發質的一個錯誤手法。為什麼一定要先打出泡沫呢，如果直接將洗髮液直接塗在頭髮上，局部的洗髮液含量很高，即使通過幾次揉搓也難以改變。

頭髮其實是很粗糙的，搓揉的方式只不過是將洗髮液從裡向外塗抹，離這個部位越遠，洗髮液含量越低，而中間過高濃度的洗髮液在洗頭的時候又難以完全清除，時間長了對頭皮和頭髮都有很大的傷害。

護髮，可能有部分女生覺得洗乾淨就好，對護髮這個步驟並不太看重，其實護髮也是缺一不可的。

正確塗抹護髮素或發膜的方法是，將頭髮里的水盡量擠干，然後從發梢開始塗抹，盡量不要接觸到頭皮，塗抹之後停留2——3分鐘衝掉就可以。沖的時候不要用過熱的水，控制在40度以內，可以加速後面的毛鱗片閉合。

吹風機吹乾是少不了的，吹風機的選擇上不用有多高的黑科技在裡面，帶負離子功效就足夠用了。搓揉、直接用吹風機吹乾都是不對的干發方法。其實最正確的辦法是直接用手擠掉頭髮上的水分，再用毛巾輕輕按壓，不要來回搓揉頭髮。

然後用吹風機吹乾頭髮，盡量將溫度設定的低一點，風力設定得弱一點，遠離頭部，小幅度擺動，避免在同一個地方吹，可以用時用另一隻手翻動頭髮，這樣頭髮容易乾的更快。

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還有一個大家都會忽略的細節，通常大家洗頭前並沒有梳理的習慣，而是在洗後梳理，這恰恰是大錯特錯的。頭髮要洗前梳，頭髮洗完後不要立刻梳。

濕漉漉的頭髮不能直接梳。這裡面有什麼玄機嗎？因為濕發的時候毛鱗片是張開的，這時候再大肆用梳子摩擦，會加速頭髮的損傷。正確的方法是吹乾用過護髮油以後，再用板梳輕輕梳理。

油性發質

特別愛出油的頭髮其實是要一天一洗的，因為這個情況頭皮的油脂特別容易堵住毛囊，更容易脫髮。不要擔心洗的過程中會大量掉頭髮，只要手法輕柔得當，掉的也是本該就脫落的頭髮。這種發質要配合控油防脫的洗護產品，再根據頭皮狀況看多久洗一次頭。

中性/乾性發質

乾性或中性的發質2-3天一次就行。中性或乾性發質出油不輕易出油，所以沒必要一天一洗。甚至有些乾性發質基本不會出油，這樣的情況3-5洗一次可ok。而且在洗髮的過程中，頭皮和頭髮很容易流失水分，所以不出油沒必要天天洗。

看完詳細的正確洗頭法，是不是頓時感到懷疑人生？洗了幾十年的頭髮，竟然用了這麼多錯誤的手法！恩，這也不奇怪你的頭髮和范冰冰的頭髮差了一道鴻溝了。看了這篇推送及時調整也不晚，重在堅持，女明星的發質在向你招手嘍。

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