范冰冰林允等美妝博主已上線，零食小分隊也緊跟其後

最近明星紛紛在小紅書po文分享保養、化妝方法，承包了許多天的熱門。

比如范冰冰分享了護髮心得，林允推薦了她自用的好物（還有雞肋的），周潔瓊強調了眼霜的重要性：

范冰冰

適合發質較硬

護髮經驗

范爺的發量多是天生的，但演員經常做髮型，難免會很傷頭髮。而范爺發質真的很棒，也跟她平時多注意保養有關。

比如：洗髮之前，在干發塗上護髮素，像敷發膜似的敷個10分鐘。洗頭髮時，先洗頭皮，要用指腹最肥的地方按摩頭皮。（千萬不要用指甲扣，會傷害頭皮）塗上發膜之後，可以用浴帽把頭髮包上，電熱發帽加熱更好。洗完頭髮千萬不要馬上吹乾，先用毛巾把多餘水擠干。

編輯建議：如果發質細軟、頭頂軟塌的姑娘，洗完頭之後可以用頭皮按摩海鹽，按摩頭皮。（每周1~2次）頭髮會很蓬鬆，還有清潔頭皮的作用。

被po爛的PDC酒粕面膜

想必你一定聽說過：酒粕面膜，咱們范爺之前在小紅書上曬過，現在面膜已經漲價斷貨。范爺說：大概敷了40、50分鐘，膚色提亮很多，有縮小毛孔的功效。也可以順帶敷在手上~

編輯建議：像膏體類面膜，敷個20~30分鐘即可，可以先用潔面巾/化妝棉沾濕後，擦掉膏體，會比直接水洗，洗得乾淨很多~親測，皮膚確實白很多，但美白還得靠：防晒+美白精華+食補

林允

自從林允入駐小紅書後，小美對她路轉粉：這姑娘真的沒啥架子。經常po自己素顏視頻照片，連直播也敢素顏出鏡。

不過她還是以推薦產品為主，比如：

瑞士防晒霜

她說：防晒霜質地很輕薄，用一般洗面奶就可以卸掉。因為是面霜、隔離、防晒三合一的，著急出門可以直接省略很多產品，直接塗就行。

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編輯建議：畢竟是帶有防晒倍數，還是得用卸妝產品卸。卸妝真的耽誤不了你多少時間啊！還有三合一的功效，僅適合油皮或者你膚質狀況真的很好。

瘦臉棒

林允說：化妝之前可以用它，齒輪很密集，滾動提拉的過程中，臉上的小經絡會咯噔咯噔響。

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可能會有一些疼，但為了瘦臉還是值得的。

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編輯建議：用瘦臉棒之前，記得塗上美容油/精油/面霜等偏油類的護膚品。如果幹臉用的話，小臉蛋會搓皮哦~

如果家裡沒有美容儀的話，也可以做美膚瘦臉操：

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Step 1：洗完臉後，用手掌輕輕拍打臉部，讓皮膚慢慢熱起來；

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Step 2：從下顎提拉至太陽穴，增加皮膚彈性，有提拉的效果；

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Step 3:手指上下輕柔腦門，主要是預防抬頭紋；

亂入的印章眉粉

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看來僅適合想畫一字眉的姑娘……

編輯建議：林允小朋友可能好久沒有修眉啦，三點定位修眉法則最適合我們了：

Step 1:修眉刀垂直於鼻翼，找到眉頭的位置，用；

Step 2：將修眉刀45傾斜，將鼻頭連接眼尾，這就是你眉尾的位置；

Step 3：可用眉筆描繪出形狀，再用修眉刀修理；

Step 4：可以根據自己的喜好，修出眉尾的弧度。

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最後用眉刷將眉毛捋順~

周潔瓊

瓊式護膚

看《偶像練習生》時，就非常喜歡周潔瓊精緻的妝容，當然也少不了她平時保養很細緻啦。她說：「我一般先洗臉，再洗澡。（先洗臉可以深層清潔毛孔，而洗澡時毛孔張開，可以進行二次清潔啦。）我從初中開始就塗眼霜，因為經常熬夜，用祛除黑眼圈的眼霜比較多。」

編輯建議：塗抹眼霜，記得搭配正確手法哦：

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逆齡方向，用指腹輕輕點按直至吸收；

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用指腹分別按壓：晴明穴、攢竹穴、承泣穴、瞳子膠，有明目、減壓、淡化黑眼圈、預防衰老的功效。

其實小美比較想讓林依輪分享逆齡抗老方法，讓何穗、江疏影分享美白秘籍！！你們是不是也想！

除了保養、美妝的分享，愛吃零食的零食小分隊的明星們，也緊跟其後：

歐陽娜娜安利了吃不胖的小零食：

Calbee水果燕麥片△

Calorie營養代餐餅乾△

日本森化威化In能量棒△

張歆藝安利了網購、進口超市能賣到的零食：

Dairy Famers酸奶 檸檬口味△

日本奈良淡雪草莓、白色戀人巧克力△

蔡文靜分享了自己從世界各地帶來的零食：

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BANGKOK COOKIES 曼谷小廚冬陰功米餅△

編輯介紹

兔斯基

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專註瘦身20多年，

離瘦子總差那麼一丁點。

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