10天減肥5斤，袁姍姍減肥日記，女神速成了解一下！

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晚上好，我是小未。

今天聊到的明星是馬甲線女神袁姍姍。

小未注意到她是從一條微博開始：

原來女神控制不住飲食也是會發胖的，

不過，女神和普通人之間的區別就是，

女神捨得對自己下狠心！

這不，剛過完年，袁姍姍就開始執行減肥計劃，

看完袁姍姍的減肥日記，

只想告訴大家，

原來只要功夫深，體重真的能以肉眼可見的速度變化！

小未整理了一下袁姍姍的減肥日記，有需要的趕緊碼起來~

Day 1

體重：102斤

（糙米糊）

袁姍姍還貼心附上了糙米糊的製作方法：

Day 2

體重：100.1斤

（燙生菜和清蒸鱸魚）

Day 3

體重：99.5斤

（港式清湯小火鍋）

講真，對於愛吃火鍋的同學來說，這個火鍋也太寡淡了

Day 4

體重：100.3斤

（哈哈，反彈了！）

（清水牛肉、芹菜）

Day 5

體重：100斤

（水煮西藍花和蛋清）

Day 6

體重：99.2斤

Day 7

體重：98.6斤

Day 8

體重：98斤

Day 9

體重：97.4斤

Day 10

體重：97斤

未完待續~

今天的減肥日記還沒更新。

看著袁姍姍從102斤減到了97斤，

只用了10天時間，就成功減重5斤，

小未只能用羨慕嫉妒恨來形容此刻的心情了！

不過看到減肥菜單，相信很多吃貨都會自覺抵抗吧。

減肥餐是真的很難吃，

但是要想瘦，也是要付出代價的……

要不人家怎麼能練出馬甲線呢？！

對於袁姍姍的這份減肥計劃，

你怎麼看？

本文由未度原創，圖源微博，文字版權歸未度所有

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