有一種殤叫做「微笑抑鬱症」，未來抑鬱症將同心臟病齊名

可能對於多數人來說，抑鬱症都是遙不可及的，知名公眾人物、企業家才有可能惹上的疾病；或許也有人覺得，不就是精神上的疾病嗎，又不是具體哪個器官發生癌變，多去熱鬧開心的地方，不要想三想四就好了嘛，這種病起碼不至於殃及性命吧？

如果報紙上、媒體上曝光某明星自殺身亡，可能還有人覺得這是多麼的不可思議，什麼樣的苦大仇深能讓一個人鼓足勇氣去自殺？

或許你曾在網上做過抑鬱程度的心理測試，結果可能是輕度或中度，但你想像不到一個抑鬱症重度患者的世界會是什麼樣的。

2003年對香港來說，是無比灰暗的一年，這一年帶走了很多具有影響力的演員、藝術家。4月1日，哥哥張國榮給大家開了一個「玩笑」，備受抑鬱症折磨的他，在香港文華東方酒店24樓一躍而下：

「我聽說世上有一種鳥是沒有腳的，它一直飛呀飛呀，飛累了就在風裡睡覺。這種鳥一生只能落地一次，那就是它死的時候。」——《阿飛正傳》

我相信直到今天依然有人不相信他已經不在了，然而他是真的累了，需要休息一下了……

很多資料說，張國榮先生病種期間，成宿睡不著覺，有時渾身肌肉疼得不成樣子，中醫西醫甚至江湖郎中、玄學的一些東西他都有嘗試過，病情沒有起色。

朋友們，如果你自己，或者身邊的人存在長時間不明原因的心情抑鬱、對任何事物喪失興趣、失眠、早醒、易疲勞、注意力無法集中、記憶力減退……那麼就要趕緊去醫院檢查了，儘早排除抑鬱症的可能。

妙齡女大學生患「微笑抑鬱症」，企圖自殺

最近，小編看到一篇報道，說女孩兒跟母親一同去看醫生，母親滿臉愁容，女兒面帶微笑，醫生乍以為是女兒陪母親看病，實則完全相反。

女孩兒兩年前考上重點大學，為了減輕家中經濟負擔，她堅持勤工儉學。人的精力是非常有限的，計劃總跟不上實際，她無法一次性補完所有落下的功課，也不能放棄打工，雖然已經身心俱疲，但善良的她還是每天保持甜美的微笑，時間長了就出了問題：

她失眠多夢，常在夢中喊道自己要累死了，一個人的時候精神狀態完全不對，她對生活失去樂趣，想要用死來擺脫這種疲憊和無可奈何。這就是白天清新靚麗、陽光開朗，夜晚失眠焦慮、抑鬱痛苦，同時擁有AB兩面的女孩兒，她得了「微笑抑鬱症」。

患有「微笑抑鬱症」的病人，人前表現得很開心，人後卻在承受著巨大的壓力，無時不刻都在被低落的情緒折磨。一旦達到一個爆發點，一旦他們感到身邊沒有訴說的對象，親人朋友不關愛自己，後果可是相當可怕的。

未來形勢嚴峻，抑鬱症將同心臟病齊名

抑鬱症危害人的身心健康，發病率逐年增加，據世界衛生組織給出的結論顯示：全球抑鬱症發病率約為11%，已經躋身最具殺傷力的四大疾病之一，發展到2020年，即將成為僅次於心臟病的第二大疾病。

這種疾病維持終身的概率為6.1%～9.5%，一般人不會太重視這種病，接受治療的概率只有20%。

抑鬱症是可以提前預防的

抑鬱症患者最明顯的臨床特徵就是長時間的情緒低落、消沉、悲痛欲絕、厭世心理，甚至想自殺，部分患者存在幻聽、幻覺、妄想等精神癥狀。每次發病可持續兩周以上，甚至好幾年，多反覆，多數可以得到緩解，也有轉為慢性的，反覆3次就要常年吃藥了。

重度抑鬱症治癒率很低，多半是早期沒有引起重視，沒有及時治療導致的。

現如今很多工作單位、學校，都有心理輔導課程，比如NLP心理實操、家族系統排列等等，在專業心理諮詢導師的引導下，釋放自己的身心，化解內心的壓力，找到解決辦法，學會如何跟家人、合作夥伴更好地交流、連接。

又快到了一年一度的「愚人節」了，作為一個榮親，小編不過這個節日，在緬懷哥哥的同時呼籲大家，不要飛得太高太累，很多時候需要停下來，關心下自己，不要讓理想的借口，怠慢了自己。

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