男科專家警惕：患上前列腺炎以後你還在吃這些東西？簡直不要命了！

男性一定要養成一個良好的生活習慣，多喝水、多排尿、不抽煙、不喝酒、不久坐、少食辛辣刺激性食物等，提高對前列腺炎的預防意識。

前列腺炎禁食食物

1、忌酒

酒有擴張血管的作用，當酒進入人體內會加快血液循環，前列腺當然也不例外。患前列腺炎，特別是急性前列腺炎時，應絕對禁酒，以免使炎症擴散，引起其他的連鎖反應。長期飲酒性前列腺炎就不容易治癒，即使治癒也非常容易複發。

2、忌煙

長期吸煙的人，抗體的免疫力降低，容易受到有害微生物的侵害，前列腺可能是其中的受害器官之一。香煙中的煙鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液循環，也可以加重前列腺的充血。

3、忌辛辣食品

如辣椒、大蔥、生蒜、胡椒等。 中醫藥治療 前列腺炎一般表現為，尿頻、尿急、尿道灼熱，少腹及會 陰 部脹庸，大便秘結，尿道口滴白，口乾、口苦、口黏，舌紅苔黃膩，脈弦滑數。

預防前列腺疾病的食物

1.要多吃花粉

花津心粉中含有大量人體所必需的微量元素。花粉以營養全面著稱，被稱為「全天然營養食品」、「濃縮營養庫」。花粉治癒前列腺的方法就是堅持長期食用，而且最好能與蜂蜜配在一起食用。對於前列腺疾病擁有很好的緩解治療效果。

2.要多吃西蘭花

有很多的營養學家都在多次研究後表明，每個星期食用適量的西蘭花對預防前列腺癌症有著很大的好處，具體原因是西蘭花中含有著一種成份，專家鑒定為「抗癌因子」，能夠有效保護男性的前列腺免受癌症的襲擊。此外，除西蘭花外，同屬十字花科的菜花、紫甘藍，抗癌效果也不差，男性也該多吃。

3.要多吃菠菜

其實男性的前列腺最怕遇到的就是前列腺充血的情況，因為這往往會誘發前列腺炎或是前列腺癌。菠菜最顯著的優點是葉酸和鐵的含量很高，而這兩種物質能夠促進人體內紅細胞的合成，提高血液攜氧量，加快血液循環，可以有效緩解前列腺充血的問題，保護前列腺。

前列腺疾病久治不愈，原因很可能是「兩個複雜」「一個不注意」

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