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正常人吃糖會不會引發癌症?糖與癌症關係大揭秘

有科學研究顯示吃糖會使癌症惡化,但是如果是未罹癌的人大量吃糖,會不會引發癌症? 癌症的成因很多,包括遺傳、營養失衡、作息不良、環境毒素、生活壓力、負面情緒等等多樣複雜因素。而高糖飲食很可能造成營養失衡或代謝問題,成為「促進」癌症形成的一項因子。 莫菲特癌症中心(Moffitt Cancer Center)助理研究員Eric Lau博士指出,「糖本身雖不會致癌,但卻會促癌」,甚至可以說它與癌症有間接關係。吃太多糖肯定與肥胖和身體發炎脫不了關係,都會增加罹癌風險。

荷蘭公衛及環保研究所一項為期四年的研究中,比對111名膽管癌患者與480名對照組(一般民眾)的飲食,結果發現,攝取糖量(含單糖與雙糖)相對多的人,罹癌風險高出一倍以上。 一份流行病學研究追蹤21個現代化國家(歐洲、北美、日本及其它國家)的發病率和死亡率,發現糖的攝取與乳癌罹患率有很大的關聯,特別是老年婦女。研究指出,致癌的原因可能跟胰島素過度分泌有關。 此外,糖對攝護腺癌、大腸癌和胰腺癌的罹患率可能影響最大。研究顯示,高GL飲食的人罹患攝護腺癌的風險比低GL飲食的人多26%;而罹患大腸癌和胰腺癌的風險則分別多出44%和41%。

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