多年老咽炎，僅需一種田邊草，用一個好一個的咽炎剋星

中國藥科大學趙景庭教授

我們都知道長期煙酒過度，用嗓過度，或受粉塵、有害氣體的刺激，都可引起慢性咽炎。各種慢性病，如貧血、便秘、心血管疾病、下呼吸道慢性炎症等引起的瘀血性改變，都可繼發慢性咽炎。慢性咽炎易引起上呼吸道感染，長期下去對喉嚨身體都很不好。吃藥往往效果也不佳，遷延難愈。

慢性咽炎的危害有什麼

在春末夏初的時候，由於氣溫冷暖不定，導致各種耳鼻喉疾病發病率也會比較高，慢性慢性咽炎就是其中比較常見的一種疾病，慢性咽炎發病後，患者會感覺到咽喉腫痛、有異物感、對平時講話也會有影響，慢性咽炎的危害也是不能小看的，其危害主要有：

一、導致吞咽困難

咽炎發病後，由於咽部出現炎症，所以對於吞咽也會有影響。咽喉部腫脹會影響食物的吞咽。咽喉部的炎症或其它病變刺激食管支配神經，引起膈肌痙攣，會出現呃逆、心下痞等癥狀。

二、引發甲狀腺疾病

咽炎發病後，也是容易導致甲狀腺疾病發生的。頸項咽喉周圍有甲狀腺和甲狀旁腺、頜下腺、腮腺等內分泌器官，當頸項咽喉部炎症或其它病變時，容易通過淋巴管的分支擴散到這些內分泌器官，引起相應的內分泌器官病變。

三、引發神經功能失調

咽部炎症容易蔓延，影響呼吸，對於心血管也會有影響。頭顱與軀體是依靠頸項的頸椎、肌肉來連接支撐的，頭顱的轉動是最頻繁、最靈活的複雜關節，咽後壁的炎症可以導致頸椎椎體不穩，出現頸椎病。而頸椎病可能是引起高血壓、低血壓及血壓波動的重要原因。

慢性咽炎發病後，除了會有以上危害，還會引發一系列的問題，因為對講話造成影響，也會影響與人正常的溝通，對於學生來說，咽部腫痛也會影響學習，一旦患上咽炎，專家建議，患者應及時去醫院治療，拖延不治危害會越來越大。所以，平時做好預防慢性咽炎的工作就顯得格外重要了。

1、慢性咽炎平時的飲食要多注意飲食一些富含維生素的食物，最好是對嗓子補充水分的食物，像新鮮的葉蔬菜、番茄、胡蘿蔔等及各種累水果。這些水果不但可以補充身體維生素，還可以緩解患者疾病，因此，是大家比較好的選擇。

2、治療咽炎的最佳方法：咽炎治療中的臨床發現，中藥解決了在西醫療法必須長期性住院觀察而帶來的治療不便，相反，中藥只需依據患者的病狀辨證用藥，便於長期堅持。並且在治療咽炎的過程中具有較強的整體觀念，往往能從引發咽炎的特點加以考慮，而不只是局限在癥狀本身。因為慢性咽炎的局部治療是不能解決根治問題的，還必須從整體觀點來看待，由於中醫在整體地看待人體和疾病兩個方面有它自己固有的特點。因此，在整體治療中，中醫有它的長處。

所以咽炎採用中藥調理治療會更加穩妥，因為咽炎上的藥物層次不齊很難選擇。一般比較推薦歷史悠久的老字號的中藥，肖家的——瓊喉肖， 就是其中的代表，兩百多年的歷史，現在在網上也可以找到，純正的中草藥材，可以顯著的緩解咽炎的癥狀，調理咽喉炎症，滋養生津，減少咽炎複發。

3、 在平時忌食葷腥發物，如蝦、蟹、羊肉等，以免加重病情，或促使慢性咽炎病情加重，很多患者的慢性咽炎是由於飲食不當造成的，因此，出現了這些情況，大家還是引起重視比較好。

4、夏季即將來臨，在夏天，食物極易腐敗、變質，腸道疾病多有發生。因此慢性咽炎患者一定要講究飲食衛生，謹防「病從口入」。很多事物是慢性咽炎患者不能吃的，比如油炸食物，膨化食物都是慢性咽炎患者不能夠吃的。

5、避免急性咽炎反覆發作。要進行適當體育鍛煉、保持健康規律的作息、清淡飲食、保持口腔清潔、避免煙酒刺激、保持良好的心態從而提高自身整體免疫力。

6、避免接觸粉塵、有害氣體、刺激性食物空氣質量差的環境等對咽黏膜不利的刺激因素。

7、積極治療可能引發慢性咽炎的局部相關疾病:如鼻腔、鼻竇、鼻咽部的慢性炎症;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、腺樣體肥大、鼾症等阻塞性疾病;慢性扁桃體炎;口腔炎症;胃食道反流。

8、懂得食療的朋友日常會泡飲胖大海，卻不知添加菊花、甘草、羅漢果、桔梗、金銀花、薄荷效果會更好，此方子是老中醫開出的，被老中醫配製出一款茶飲《海甘茶》。茶被打磨做成了袋泡茶能更好的吸收和方便泡飲。胖大海、甘草 、甘草可潤肺止咳，祛痰潤喉，菊花、桔梗、金銀花、薄荷有很好的清熱解毒作用，搭配起來調理咽炎效果非常好。建議用嗓職業、常吸煙者、居住在霧霾超標城市的朋友們常飲，及時調理好自己的咽喉，避免引發惡化。

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