二月份跑步總結

二月份的主旋律是過年，主色調是歡樂。

本月預計跑量150公里，實際跑量151公里，完成率100.6%，這或許是跑步以來執行的最為認真的一個月，之前的月份里，大多是根據個人的興緻來跑，不在乎多與少，只要跑得開心就好。由於過年七天的時間裡，未曾跑步，回渝後不敢懈怠，中間只間隔了一天，每次跑量至少10公里。

在別人看來我是瘋狂的，每次都這麼多，還看上去很輕鬆。不然，我也腿酸得不行，只是我想給自己2月份畫一個好的句號。生活需要突破，雖然突破的過程是痛苦的，但是堅持的力量，足以讓你超越自己。當你回過頭來看時，其實遠沒有我們想的那麼艱難，只要不放棄，你終會達成。

一個人夜跑巴濱路也是不錯的選擇，車少人少，還有美麗的夜景可以欣賞，一趟跑下來，至少10公里，輕輕鬆鬆就能完成，當然還有最為重要的一點，在外面由於是他律，相比於自律，更容易完成。

時間總是這樣，不管你在哪裡，也不管你是誰，都是24小時一天，或許這是這世界上最為公平的一樣東西了。三月份已經開始，讓我們拭目以待。。。。。。

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