體檢報告上18個常見指標，你都看得懂嗎？
每次拿到體檢報告
看著各種醫學名詞一片迷茫
最懂的應該是箭頭的上上下下
所表示指標的高高低低吧
看不懂看不懂看不懂
現在我們幫你
看懂最常見的18種體檢指標
看報告再也不迷茫了
1、高血壓
如果血壓太高則血管會破裂（特別是心腦血管破裂引發中風等危害）。
高能預警：除了看醫生，你還需要？
1、飲食低鹽（高鉀鹽、低鈉鹽）、低脂、清淡，控制體重，多吃芹菜、葫蘆、木耳、番茄、荸薺、蓮子等降壓食物；
2、力戒煙，少飲酒。切記：戒煙對高血壓病治療至關重要，不可輕視之；
3、控制情緒，謹記"氣死周瑜"的故事，一笑而過，淡定坦然。
2、甘油三酯偏高
如果甘油三酯過量，囤積於皮下就會使身體肥胖，囤積於血管壁則造成動脈硬化，囤積於心臟，就會導致心臟肥大，囤積於肝臟則會造成脂肪肝，是衡量身體是否健康的一個重要指標。
高能預警：除了看醫生，你還需要？
1、清淡飲食，吃低脂食物，最好食用植物油；
2、多運動，快約起跑來。
3、高密度脂蛋白膽固醇
高密度脂蛋白膽固醇可通俗地理解為"好"膽固醇，可以減少患冠狀動脈心臟病的危險。
如果指標偏低，患動脈粥樣硬化的危險性越大。
4、低密度脂蛋白膽固醇
低密度脂蛋白膽固醇可通俗地理解為"壞"膽固醇，它的水平升高會增加患冠心病、誘發急性心肌梗死的概率。
但這個指標不是越低越好，偏低可能是營養不良或得了慢性貧血等疾病。
5、血糖
血液中的糖份就是血糖。它偏高和偏低都會帶來不良的影響。低血糖會引起記憶力減退、反應遲鈍等癥狀，誘發腦血管意外，心律失常及心肌梗塞。
高血糖則會引發血管病變、糖尿病等癥狀。
高能預警：除了看醫生，你還需要？
1、血糖偏低者要注意規律進食，運動量需恆定，隨身攜帶乾果、糖果等以備不時之需；
2、血糖偏高者要控制總熱量攝入，定期檢測血糖，注意護腳。
6、總蛋白
總蛋白主要用於判斷營養狀態、肝臟功能、腎臟功能、有無感染等。一般人的總蛋白會在一個合理區間內。
假如超出這個區間，說明肝臟有一定的受損，需要結合其他指標做進一步檢查判斷。
7、谷丙轉氨酶
肝細胞發生炎症病變，引起細胞腫脹、壞死或肝細胞膜通透性增高等，均可使谷丙轉氨酶釋放於血液循環中，而使血清谷丙轉氨酶增高。
大量喝酒、食用某些食物也會引起肝功能短時間損害。
高能預警：除了看醫生，你還需要？
1、調節情緒，不要過分緊張和焦慮，這樣不利於指標的恢復；
2、戒酒，多食用富含維生素B和高蛋白的食物，能促進肝細胞的修復與再生。此還應注意新鮮蔬菜和水果的補充。
8、膽結石
膽囊結石為膽固醇結石或以膽固醇為主的混合性結石和黑色膽色素結石。僅在體檢時，稱為靜止性膽囊結石，對人影響並不大。
高能預警：除了看醫生，你還需要？
1、注意及時保暖，居室溫度適宜，因為受寒可使全身機體抵抗力降低誘致急性發作；
2、每日多喝水，少食油膩、高脂和刺激性強的食物，會引起膽囊收縮而致膽膠痛的發作。
9、尿酸偏高
尿酸是體內嘌呤代謝的最終產物，經腎臟排出。尿酸長期增高可致痛風及泌尿系統結石和腎功損害。
高能預警：除了看醫生，你還需要？
1、注意少進食動物內臟、海鮮、啤酒、火鍋等高嘌呤的食物；
2、每日飲水大於2000ml以上，有助於降低尿酸。
10、紅細胞
如果體檢發現紅細胞增高，首先得思考提前幾天是否有過禁（脫）水、重體力勞動、高原旅遊等情況，這些都會引起紅細胞異常。
但也不排除紅細胞增多症、各種先天性心臟病、慢性肺疾病造成的指標異常。
11、白細胞
如果體內的白細胞的數量高於正常值，很可能是身體有了炎症。
白細胞值增高常見於急性細菌感染等；白細胞值降低則常見於病毒感染等。
12、血小板
骨髓增生異常綜合征、脾切除後都易出現血小板增多情況。
血小板降低主要原因是骨髓生成障礙和體內消耗過多，需要排查轉移性腫瘤、急性白血病、血小板減少性紫癜、脾亢及藥物等原因。
13、癌胚抗原
癌胚抗原是一個廣譜性腫瘤標誌物，它能向人們反映出多種腫瘤的存在，對大腸癌、乳腺癌和肺癌的療效判斷、病情發展、監測和預後估計是一個較好的腫瘤標誌物，但其特異性不強，靈敏度不高，對腫瘤早期診斷作用不明顯。
出現癌胚抗原偏高時並不代表你患有癌症，正常血液內也含有癌胚抗原，做一個全面的防癌體檢，你會發現身體倍棒！
14、尿糖
尿糖是指尿中的糖類。說起尿糖指標異常大家第一反應是糖尿病。但是尿糖陽性並不等於糖尿病，健康的人尿里也偶見尿糖。
而糖尿病的診斷依據則是血糖。但如果尿液中含量高，就有必要去確診是否患有糖尿病了。
15、竇性心律
竇房結每發生1次衝動，心臟就跳動1次，在醫學上稱為「竇性心律」。所以，當你的體檢報告上出現竇性心律時，那是正常的，不要自己嚇唬自己哦。
16、早搏
早搏可見於正常人，也或見於器質性心臟病患者。情緒激動，神經緊張，疲勞，消化不良，過度吸煙、飲酒或喝濃茶等均可引起早搏發作。
如果你被心電圖檢查捕捉到早搏，說明你有必要就醫，仔細檢查了。
高能預警：除了看醫生，你還需要？
1、戒煙，限酒，少喝濃茶，咖啡等，這是在心臟早搏的飲食上首要注意的，這些都是心臟早搏的一些致病因子；
2、要注意休息，許多人早搏發生的頻率與休息情況成反比，休息得越好早搏越少，這就是為什麼24小時動態心電圖，夜間早搏會少的原因。
17、心電軸左/右偏顯著
心電軸的範圍一般為-30至+90度之間，偏移一般受到心臟在胸腔內的解剖位置,心臟的功能，年齡體型有關。
心臟某些疾病也會造成心電軸改變，如出現顯著電軸偏離，可以去心內科檢查諮詢。
18、T波倒置/低平
T波是心電圖五種波形之一，T波發生倒置/低平提示缺血不代表出現了嚴重的心臟疾病，T波改變也與精神壓力過大，緊張等有關。
心電圖只是一個提示，不是診斷一個疾病。如果不放心可以配合心臟彩超和心肌酶譜的檢查進一步確定病因。
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