孕媽媽傷害胎兒的因素 這些行為孕媽一定要注意

孕媽媽在懷孕以後不僅要注意飲食、環境等因素，更要小心注意自身的行為及動作。不能再像沒懷孕那樣，暫時的女漢子行為需要暫時跟它說再見了。總體來說，懷孕以後准媽媽這五個動作是絕對不能做的。下面就跟隨小編一起來了解一下吧。

孕媽媽傷害胎兒的因素 拒絕這些動作

第一：彎腰

懷孕晚期的時候你需要彎腰都不可以，但是在孕中期的時候是可以彎腰的。但是，孕媽媽一定要記住孕中期以後千萬不要彎腰了。一個很簡單的動作，但是因為的你一次腹部擠壓，會造成胎兒生長發育的傷害。

第二：蹲著

很多准媽媽在懷孕的時候都會做一些家務，在做家務的時候蹲著是經常的事情。但是在孕中期開始，准媽媽一定要避免蹲著，因為長時間蹲著對於胎兒會有壓迫感，嚴重點的會導致流產。而長時間的蹲著會造成血液的不循環，在蹲著突然站起的時候，會有頭暈等現象。

第三：不再攀爬高處

在懷孕以後不能像平時那樣爬上陽台晒衣服了，就連踮起腳尖拿東西都是不能做的事情。一方面是因為肚子大了，在高處如果失去平衡而摔倒，是非常可怕的;另一方面，肚子本來就大，自身的平衡是很難掌握，所以墊腳、爬高處等行為千萬不要做。

第四：長時間駕駛

孕期偶爾一次開車去玩玩是一個很好的選擇，可以呼吸一下新鮮空氣，對於胎兒的發育有好處。但是，一定要記住這兩點：第一，交通一定要注意安全;第二，不要長時間開車，長時間開車回駕駛疲勞，最為重要的是長時間坐著會壓到肚子，導致流產。

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