女性個人成長好書推薦
閱讀會讓人向外行走，卻向內心皈依。我們經由他人的生活和體驗，獲得對自己人生的感悟。
今天，朵媽想為大家分享幾本關於女性個人成長的書籍。
《再野一點》美亞
?豆瓣評分8.0
朵媽推薦：女性即便在婚姻中也要保有單身力——獨立的人格以及獨立生活的能力。作者展現了自己從南京，到北京，再到香港，這些年關於婚姻、關於自我成長的真實歷程。
她經歷了產後抑鬱，卻最終體悟到了生活的大智。生為女人，即便是家庭主婦也可以做一個大格局的充滿魅力的女人。
好句摘錄：
你想要得到溫柔，首先就要抵達溫柔。
貧瘠無知，何知高端樂趣。
天底下最悲傷的是，當你遇到一個千載難逢的機遇時，你發現你不是不行，而是原本你可以，卻因為習慣性的懶惰、膽怯、借口而失之交臂。
《向前一步》 [美] 謝麗爾·桑德伯格
豆瓣評分8.1
朵媽推薦：謝麗爾·桑德伯格在本書中深刻地剖析了男女不平等現象的根本原因，她認為女性之所以不敢放開腳步追求自己的夢想，不能兼顧家庭與工作，都是因為無法克服自己內在的障礙——恐懼與不自信。而這才是阻礙女性前進的真正原因。
同時，她也在書中鼓勵所有女性，要大膽地「往桌前坐」，主動參與對話與討論，說出自己的想法。這本書充分支持積極進取的女性，支持雄性勃勃地追求自己人生目標的女性。
好句摘錄：
引發革命的力量可以來自我們的內心深處。
若要讓自己產生影響力，成為領導者並不是唯一的方式。
每當已婚女人問我怎樣和丈夫一起帶孩子時，我都會回答：「你就放手，讓他去給孩子換尿布，只要他親自動手。怎麼換都行。如果沒等你吩咐他就去給孩子換尿布，那麼就算他把尿布戴在孩子頭上你也應該面帶微笑。讓他自己嘗試去做，久而久之他就會了解正確的方法。但如果被迫按照你的方式來，那麼很快所有的事情都得你自己動手。」
如果希望另一半變成真正的人生搭檔，首先得把對方看成與自己平等（也同樣有能力）的好夥伴。
《藍另一種藍》[日] 山本文緒
豆瓣評分7.7
朵媽推薦：本書採用清新自然的敘述方式描繪了一個結婚6年，和丈夫各有外遇，內心空虛的女人——佐佐木倉子。她後悔當初的選擇，渴望另一種人生的故事。而當她真的與另一個自己互換了人生之後，卻發現現實跟期待有高山與海溝一般的落差。兩個蒼子開始用盡一切手段，拚命爭奪身份。
真的有另一個一模一樣的自己存在嗎？這不是平行時空的概念，也許是存在於我們意識中互為矛盾又統一的自己。如何做選擇？要如何才知道自己的選擇是否正確，只有先從認同自己的選擇開始。
好句摘錄：
對另一種「選擇」的放棄，即使曾經多麼痛苦，也一定有你決定放棄的道理，究清其中的本相，可能我們就不會再有悔意。
的確，人有的時候真是奇怪，選擇了的會後悔，放棄了的會遺憾，但是完美只能是一種理想，而不可能是一種存在。
生活是一隻翅膀不對稱的蝴蝶。
《女人的格局決定結局》[美] 戴爾·卡耐基
豆瓣評分 6.9
朵媽推薦：格局這個觀念近年來逐漸深入人心。這是將一件事放在長遠的時間和遼闊的空間範圍內去看，讓我們擁有更寬廣和開放心智的能力。卡耐基提出有見識的女人才不會狹隘，才會有好的品格。擁有財富、經濟獨立的女人才會有獨立的思想，才會主動選擇自己的幸福。
本書是一由則則短小的故事組成，偶爾來一碗雞湯也是一種心靈的放鬆。
好句摘錄：
為自己的容顏負責，是真正愛自己的表現。
不要羨慕那些找到所屬，踏入婚姻的女人。她們需要付出十足的聰明和豁達，付出多你幾百倍的包容和忍耐才能贏得一點俗世安穩和歲月靜好。
極其憤怒的時候也要懂得控制，至少表現出來是很優雅的樣子，給對方足夠的面子。雖然婚姻的確需要你付出很多努力，去成就彼此，但這份努力就是愛情本身。
不要用惡語毀掉一段關係。倘若你想得到一個美滿幸福的家庭，第六行規則就是：要像對待客人般對待家人。
《我們終將遇見愛與孤獨》張德芬
新書尚未評分
朵媽推薦：張德芬2018年的全新力作。她以自傳式的寫作手法，沉靜有力地剖析自身的婚戀經歷、親密和親子關係。她歷經種種遺憾卻依舊對生活懷抱熱愛。她直面過去的遭遇，將最痛楚的感受傾注筆端，最終去看見、去承認，去告訴自己和讀者：親愛的，外面沒有別人。只有你自己。
我們對待越親近的人，越容易模糊二人之間的界線，時常做出逾越之舉。但「人生識字孤獨始」。而人生的孤獨何止是從識字開始，其實自從我們脫離母體，來到這個世界上，就開始了各自孤獨的旅程。只有憑藉自身的內在能量，才能活出想要的人生。
好句摘錄：
愛與孤獨同在，就像酸甜苦辣。如果人生是為了趨苦享樂，那麼註定會是痛苦的。
受苦比解決問題來得容易，承受不幸比享受幸福來得簡單。
文字是有力量的，讓我們獲得自我療愈和成長的能量。
在一切的關係中，我們最應該先處理好的就是和自我的關係。自篤、自愛，才有去愛的能力。
往後我也會繼續和大家分享一些看過的好書。包括育兒心理學的相關書籍。歡迎添加公眾號關注哦。
作者 | 雲朵媽媽，國家二級心理諮詢師，應用心理學碩士。育有小女之後，想以媽媽的身份來分享育兒點滴。
雲朵媽媽微聊
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2、《神秘巨星》—— 夢想成真的基礎是安全的依戀關係
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