這東西是個寶,可90%的人不懂吃
公司江西妹兒,過年沒回家,快遞一恢復,就收到家裡寄來的特產:米粉,花生油,香腸...還有一袋新鮮的藜蒿!
來公司順便送了我一把,拿到手滿手都是藜蒿清爽的香氣,當天就做了個藜蒿炒臘肉。
藜蒿是江西人的寶貝,又叫蔞蒿,是一種帶著自帶清香氣味的野菜。
怎麼個清香法?我言語平乏,難以描述。
不過汪曾祺老先生是這麼形容藜蒿的:即食時如坐在河邊聞到新漲的春水的氣味。
吃藜蒿講究時節,冬末春初的藜蒿最嫩,吃貨蘇東坡也在《惠崇春江晚景》中寫「蔞蒿滿地蘆芽短,正是河豚欲上時」。
藜蒿好吃,做起來也簡單,取細嫩的莖部與鹹肉或臘肉同炒,過油即熟。
臘肉的咸香和藜蒿清爽的植物香氣交融,實在妙不可言。
這個季節藜蒿正好,不止好吃,還有清熱解毒祛濕的功效。
稍微大一些的菜市場應該也能買到這種爽口的蔬菜,實在買不到,也一定要去贛菜館試一試。
- 酒香藜蒿臘肉 -
[ 食材 ]
臘肉 藜蒿 白酒
澱粉 白砂糖 生抽
[ 做法 ]
1.藜蒿摘掉葉子,洗凈切段,臘肉切小片
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2.澱粉加水,攪和,做好水澱粉備用
澱粉一般是從玉米或者紅薯中提取的,也叫做生粉,主要用來做點心、勾芡等 如果喜歡口感清爽一些,也可以不用澱粉
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3.鍋中刷薄薄一層油,放入臘肉,小火逼出油脂
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4.放入藜蒿,大火翻炒,加入少許清水(防止溫度過高藜蒿燒焦)、白砂糖,翻炒
沿鍋邊淋入少許白酒,蓋上蓋子燜煮半分鐘,不能吃酒的話也可以不放
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5.加入水澱粉勾芡,翻炒
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6.最後滴幾滴生抽,即可出鍋
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江西人做總少不得要放一把辣椒進去,我就喜歡藜蒿這種香氣,沒捨得放辣椒。
藜蒿莖部脆嫩,吃到嘴裡還有野性十足,配著臘肉的咸香,實在是下飯。
離開故鄉,我們彷彿從村裡的翠花、狗蛋變成洋氣的vivian和mary。
但味蕾的記憶是永恆的,從千里之外寄來的一把野菜,一下就能把人拉回故鄉的春天。
※想瘦的點進來!今天這鍋好吃不胖
※沒想到它倆才絕配!一起煮好吃驚了
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