瑜伽練習從來都不是刻意勉強自己
瑜伽
03-07
只要求你根據自己的身心條件進行練習，聽從身體的聲音找到適合自己的練習方法。
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只要求你根據自己的身心條件進行練習，聽從身體的聲音找到適合自己的練習方法。
※王子文都成瑜伽教練了，瑜伽有多神奇？
※如果把瑜伽當作一種投資，它的收益有多高
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