早起睡前喝一杯，四天清腸瘦六斤，大肚腩變小蠻腰就是這麼簡單！
早起睡前喝一杯，四天清腸瘦六斤，大肚腩變小蠻腰就是這麼簡單！
對所有人來說，當你想要做一件事的時候，它必須採取行動，只是想要減肥，當你想要減肥的時候，你就要開始了，一天前，一天早些時候瘦下來。我叫苗苗。我今年32歲。我是一名行政職員。我在兩個月里從139斤跌到了97斤。我想上帝知道我經歷了什麼。
去年夏天，我花了兩周的時間進行節食加鍛煉，減了6磅。但由於中間有一種疾病，他停了幾天，發現了不易丟失的肉，然後又吃了起來。立刻感覺好絕望，清楚地看到一點希望，馬上把我還給原來的形狀。
幾個月後，當我去醫院複查時，我看到一個我認識的護士瘦了很多。我問她有多瘦，她向我推薦了一個減肥老師，老師給我開了減肥處方。根據她的方法，我呆了五天，丟了4斤，然後又花了2個月的時間減掉了42磅。
雖然我在減肥過程中經歷了一個小小的挫折，但結果卻是我想要的，這是值得的。現在我可以告訴你這個好方法，只要你堅持，你就能瘦下來。
準備一個雞蛋，一瓶米醋和一個容量約500ml的密封玻璃罐。
把玻璃器皿洗乾淨，把水擦乾，放在一邊。
把雞蛋洗乾淨，然後晾乾。
把雞蛋輕輕地放在玻璃罐中，小心不要打碎。
把米醋倒進玻璃瓶，放在陰涼的地方。
5。大約一星期後，當蛋殼完全變軟，只剩下一層膜時，打開玻璃可以取出雞蛋膜，用筷子攪拌醋蛋液，醋蛋液就可以做好了。
吃法:早上起床後，取約20毫升的醋蛋液，空腹服用。
特別注意
米醋含有大量的醋酸，因此建議在飯後半小時內吃得不好的人可以服用。
經常喝醋蛋液可以降低血脂，增強機體免疫力。然而，如果在服用過程中出現不良反應，則應儘快停止。
