冠狀動脈硬化的原因

文章目錄一、冠狀動脈硬化的原因1. 冠狀動脈硬化的原因2. 冠狀動脈硬化有什麼癥狀3. 冠狀動脈硬化如何治療二、如何預防冠狀動脈硬化三、防治冠狀動脈硬化吃什麼好冠狀動脈硬化的原因1、冠狀動脈硬化的原因

1.1、飲食

飲食中含有的飽和脂肪酸越高,導致血液中的膽固醇濃度就越高,越容易沉積在動脈內壁,因此越容易發生動脈粥樣硬化。

1.2、高血壓

高血壓的患者動脈內對管壁的壓力大,內膜容易損傷,內膜受損,脂肪微粒就更容易在動脈內膜沉積,形成粥樣板塊,最終導致管壁增厚,變硬。

1.3、糖尿病

糖尿病人的脂肪代謝會出現問題,血液中運送脂肪的蛋白質(稱做脂蛋白)會產生變性,在運送過程中脂肪容易沉積在血管內壁形成脂肪斑塊。

1.4、吸煙

吸煙能引起血液中煙鹼、一氧化碳增加,可引起中心動脈痙攣、血小板黏附性加大、血流速度減慢、氧自由基積聚,吸煙還可引起血管內皮細胞的直接損傷,導致膽固醇的沉積。

1.5、缺少運動

運動可以增加高密度脂蛋白,減少低密度脂蛋白,幫忙身體把多餘膽固醇從膽道與腸道排出體外,避免過剩膽固醇沉積在血管內壁。2、冠狀動脈硬化有什麼癥狀

2.1、心絞痛型

表現為胸骨後的壓榨感,悶脹感,伴隨明顯的焦慮,持續3到5分鐘,常發散到左側臂部,肩部,下頜,咽喉部,背部,也可放射到右臂。有時可累及這些部位而不影響胸骨後區。用力,情緒激動,受寒,飽餐等增加心肌耗氧情況下發作的稱為勞力性心絞痛,休息和含化硝酸甘油緩解。

2.2、心肌梗塞型

梗塞發生前一周左右常有前驅癥狀,如靜息和輕微體力活動時發作的心絞痛,伴有明顯的不適和疲憊。梗塞時表現為持續性劇烈壓迫感,悶塞感,甚至刀割樣疼痛,位於胸骨後,常波及整個前胸,以左側為重。部分病人可延左臂尺側向下放射,引起左側腕部,手掌和手指麻刺感,部分病人可放射至上肢,肩部,頸部,下頜,以左側為主。

2.3、無癥狀性心肌缺血型

很多病人有廣泛的冠狀動脈阻塞卻沒有感到過心絞痛,甚至有些病人在心肌梗塞時也沒感到心絞痛。部分病人在發生了心臟性猝死,常規體檢時發現心肌梗塞後才被發現。部分病人由於心電圖有缺血表現,發生了心律失常,或因為運動試驗陽性而做冠脈造影才發現。

2.4、心力衰竭和心律失常型

部分患者原有心絞痛發作,以後由於病變廣泛,心肌廣泛纖維化,心絞痛逐漸減少到消失,卻出現心力衰竭的表現,如氣緊,水腫,乏力等,還有各種心律失常,表現為心悸。還有部分患者從來沒有心絞痛,而直接表現為心力衰竭和心律失常。3、冠狀動脈硬化如何治療

3.1、藥物治療

對於冠心病患者在早期的時候是可以通過藥物對病情進行控制,只有控制了病情以後那麼才能夠加重藥量,從而達到徹底治癒的效果,至於藥物的選擇方面我們不可以自己盲目用藥,要到專業的醫院聽取專業醫生的建議。

3.2、飲食治療

飲食方面盡量的要以清淡的為主,不可以過多的吃一些辛辣油膩的食物,否則對病情都是不利的,同時對一些犯病的病人,這個時候如果冠心病發作,就要立刻停止運動,進行休息,等癥狀消失以後再起來。如何預防冠狀動脈硬化

身心愉快。要忌暴怒、驚恐、過度思虎以及過喜。這就屬於冠心病的預防方法。

起居有常,是最基本的冠心病的預防方法。早睡早起,避免熬夜工作,臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。

防止高脂血症,維持正常血脂,高危人群要定期檢查、服用降脂葯、多運動、低脂飲食。這就屬於冠心病的預防措施。

冠心病的主要危險因素是運動過少的生活方式,為了減少高血壓、冠心病、高血脂的發生,要有規律的鍛煉來保持體重。這也是冠心病的預防方法。防治冠狀動脈硬化吃什麼好

1、大蒜

大蒜是非常好的保健食品,大蒜能夠帶走對心臟有危害的膽固醇,能夠降低能夠造成心臟病的物質低密度脂蛋白,並且可以降低血小板的粘滯性,防止血液的凝固,能夠預防血栓形成,每天吃點大蒜能夠有效的預防冠心病。

2、茄子

茄子具有降低體內膽固醇吸收,並且可以將膽固醇裹帶著排出體外,膽固醇是造成冠心病的罪魁禍首,膽固醇吸收的少了,冠心病就不會發生。

3、海產品

海產品能夠降低體內的膽固醇,但是吃海產品的時候不要同時食用葵花籽油、玉米油以及豆油,因為這些油類能夠降低海產品對細胞的保護作用。

4、纖維類食物

含有大量的纖維的食物能夠降低體內的膽固醇,與降低膽固醇的藥物具有相同的作用,特別能夠保護心臟。

5、豆類

豆類食物含有大量的亞麻二烯酸,能夠降低體內的膽固醇以及血液的粘滯性,吃豆製品夜具有相同的功能。

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