書法的三重境界：眼中字、手中字、胸中字
漢字是書法的基礎和原材料，所以這裡用三個「字」代表書法的三種書寫境界。
01
眼中字
有小孩的家長肯定對這一境界有所體會，小朋友抄寫漢字時，眼睛盯著字看了一會，就按自己看到的形狀給寫下來，比如「口」字，正確的筆順我們都知道，但小孩不知道，寫起來也就很好玩，有的從上到下或從左到右一筆畫成，有的先寫一豎接著後面一筆完成封口，有的先寫右邊一豎然後倒著一筆畫完。這就是「眼中字」含意的最好解釋了。當然這是比較初始的階段。這一階段，對書法是沒有什麼概念的，只是看著字怎麼樣就照葫蘆畫瓢把字畫出來了。這一階段只看到字了，但並沒有任何思考。這一階段也許不能叫書法，只能叫寫字。因為書法是寫字，但寫字卻不一定是書法。
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寫到一定程度後，就會知道，原來「口」字按這樣的印刷體橫平豎直寫出來是不好看的，要有上寬下窄、橫細豎粗，左細右粗，這樣寫出來的「口」字才好看。這就「看」到了的字的美。
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02
手中字
在第一境界「眼中字」階段，注意力只是停留在「眼」上，並沒有全心放在「手」上。
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當我們從「眼」過渡到「手」時，書法就又上了一個台階。這一境界的初始階段會非常糾結於握筆姿勢，筆鋒的長短，墨汁的濃淡，不知道該如何是好，於是就開始了一個全新的探索過程，筆在手上，通過觀察字帖，通過手的擺動運筆把字寫下來。
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慢慢的，我們會把注意力轉移到筆鋒上。清周星蓮《臨池管見》中說：「書法在用筆，用筆貴用鋒。」從琢磨手，琢磨筆，到琢磨鋒，逐漸提升了書法的技法，手中的字也慢慢好起來，越來越有感覺。
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03
胸中字
唐代張懷瓘所說的「善識書者，唯觀神采，不見字形」。通過上面兩層境界，我們完成了「觀察」與「書寫」兩種技法的訓練，也是書法的基本功，沒上面兩層深厚的基本功，也無從進入「胸中字」的境界。這時我們看到的已不是「字」，而是一種精彩，一種生命體驗。
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王羲之《書論》說：夫書者，玄妙之伎也，若非通人志士，學無及之。
意思是說：書法,是種深奧微妙的技藝,如果不是學識淵博通達且有大志之人,是學不到手的。所謂「書法」，也可以理解為「抒發」，是宣洩、是傾吐、是解釋。也就是說，書法的概念就是：通過外在的某種有形的方式來陳述內心某種無形的情感。這，也就進入了「胸中字」的境界。
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「無法之法，乃為至法」，「經意之極，若不經意」。到了這一境界，書法已經無法，已經不再刻意，也已經不再糾結，字已經融化在一個人的血脈中，眼中看到的已不僅僅是「字」，手中寫出來的也已經不僅僅是「字」，每一條線條，每一個字，都是生命的感悟，是情感的流露，是靈魂的躍動。（嘉強）
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