致我的同事：想打你們不止一兩天了！
Boom Clap
Boom Clap
Charli XCX
00:00/02:50
過了個年來上班，
看著大家胖了三斤的身體，
感受著生無可戀的上班氣氛，
立刻決定來一場開年團建！
話說現在開始流行走佛系養生路線，
所以吃吃喝喝唱K蹦迪已然不適合我們......
公司行政小姐姐決定帶著大家一起去
做！運！動！（打群架）
說做就做，2月的最後一天下午，
我們浩浩蕩蕩20多號人一路殺到健身房，
開始一個半小時的熱身+接引靶訓練。
▽ 正式上課前，步入「中年」的鵬哥給大家展示了他團結在一起的腹肌。
剛開始大家鬥志昂揚，氣氛和諧，
嘻嘻哈哈輕鬆愉快的做著各種熱身動作。
雖然看起來像群魔亂舞，
但起碼能流暢的完成動作。
隨著時間的推移和動作難度的加大，
有些人已經開始明顯的體力不支，
平時缺乏鍛煉的身體在那一刻開始罷工，
感受著身體不受大腦支配的痛苦。
▽有人頑強的掙扎，有人躺著思考人生。
整個熱身流程完後開始上接引靶訓練課，
這是一個專業的叫法，
實用性體現在也許可以用來跟人「干架」。
這個訓練如果掌握了動作要領，
一套連貫動作做出來可以說不管男女都帥到爆炸。
▽教練示範講解動作ing
▽行政小姐姐並不帥氣的背影
▽重點來感受撲通大雷編的英姿，馬屁該拍還是要拍！
▽英姿颯爽的小仙女
而此時被大家嘲笑一團腹肌的鵬哥不甘示弱，
一心想在這個他認為很拿手的項目上扳回一城。
一句「老子當年練過散打」就沖了上去！
可惜效果不甚理想，
那一刻他以為自己鄒市明附體，
可看起來真的像一隻猴！
▽叫你們再說他油膩！跟你們拼了！
最後一項平板支撐大賽，
二衚衕學還為大家展示了一項新技能，
「用頭髮力撐」。
可惜即使用胳膊和腦門同時頂著地也沒撐過一分鐘。
揚言能撐21分鐘的大雷編毫無懸念拿了第一，
賽前大家一致呼籲把他禁賽，
他一意孤行參加了比賽，
為了獎金也是豁出老臉，
事後礙於輿論壓力把獎金全部拿出發了紅包，
也算給大家一點安慰。
▽最快倒下的選手沒超過30秒你敢信？
整個活動結束後人人虛脫，
才發覺自個平時真是全身心的投入到工作中忽略了健身（此句手動劃重點）。
一個個活脫脫的成了行走的表情包，
頂著鍋蓋上一波美圖，
大家慢慢欣賞。
▽我可能會被他們打死
▽粉絲們最愛的大頭，弔兒郎當說自己是低配版小李子
▽不行他得爬著回家
▽80後老男人們癱在地上生無可戀還不忘扮酷
▽二胡累到露出了牙齦
好了好了，
表情包不能再放了，
真害怕寄幾看不到明天的太陽！
在這裡要感謝一下給我們這次團建提供場地的曲江維健身私教工作室，
還有十分專業的Tiger,Mars教練，
不但免費給我們上課，還講了很多健身方面的小知識，
可以說是非常貼心了。
期待我們的行政小姐姐給我們組織更多更好玩的團建活動，
給大家奉獻更多好看的照片，
哦不......
※文藝路，你一點都不文藝！
※陝西原來有個低調「小北京」！600多年了，到現在才知道！
TAG:西安撲通 |