《女性的春天來啦！常吃這幾種，婦科疾病遠離你！》

春天來啦，今天小編就給各位講講幾款對女性有好處的東西

香椿芽：含有維生素E和性激素物質，能抗衰老和補陽滋陰作用，對不孕不育症有一定療效，故有「助孕素」的美稱。有豐富的維生素C，有助於增強機體免疫功能，並有很好的潤滑肌膚的作用。維生素C還有抗氧化作用，具有抗癌效果。

馬齒莧的營養價值非常的高，它可以起到清熱解毒，消炎止痛，止血涼血的作用。皮膚粗糙乾燥，維生素A缺乏，夜盲症，腎炎，產後子宮出血，乳腺炎等疾病。等對女性的健康真是一大救星呀.

薺菜含有大量的粗纖維，食用後可增強大腸蠕動，促進排泄，從而增進新陳代謝，有助於防治高血壓、冠心病、肥胖症、糖尿病、腸癌及痔瘡等。對想減肥的人來說也是福利呀

海帶中富含的碘元素能夠有效的輔助治療乳腺增生等病症。海帶中大量的碘成分促使卵巢濾泡黃體化，以達到降低體內雌激素水平，以調整內分泌失調，起到預防乳腺增生的作用。海帶汁可以美容養顏，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗。 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物。 海帶富含有硒，能有效清除自由基，而自由基正是人體衰老的罪魁禍首，所以海帶可以延緩衰老的作用。

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