更年期提前的女性注意了！心臟病從此離你近了很多

更年期女性常伴隨卵巢衰退，並容易導致絕經的發生，絕經的發生會帶來很多麻煩，情緒上會煩躁、莫名的低落，臉色潮紅甚至抑鬱。身體上會有頭痛、乏力和容易疲勞等。但是最新的研究提示，心臟病的發生率與絕經密切相關。

據國外大學的研究提示：如果更年期提前，例如在47歲之前便出現絕經，將會增加罹患心臟病的幾率。

研究人員觀察比較21萬女性，年齡跨度為45歲~60歲，綜合各種因素例如體重指數，吸煙史、慢性病情況，並統計這些因素，排除對實驗有影響的對象。實驗結果顯示女性在55歲前較少出現心臟問題，但是相對於47歲之後絕經的女性，患上心臟病的幾率明顯高於47歲之前絕經的，女性之所以能夠有相對較低的心腦血管疾病患病率，其原因是雌激素的保護作用。而一旦絕經後，雌激素分泌量減少，這種保護作用就被削弱了。

絕經期如何安全度過？

首選辦法就是及時補充雌激素，上面也有說了，雌激素可以保護女性心腦血管，降低心血管疾病患病率，因此需要儘早補充，但是也不能盲目補充，而是要規範、專業的進行補充，越早的補充雌激素，對女性健康的保護也就越強。

在補充雌激素治療後，女性們還應該在前三個月進行定期複診，複診能夠讓醫生隨時掌握機體情況，以便對藥物進行調節。第二次複診時在治療後的半年，這個時候可以不用做檢查，但是還是需要繼續觀察癥狀是否有出現，以及監督患者的用藥情況。

在上訴檢查、複診之後如果沒發現新的問題，那麼便可以相隔更長時間來定期的檢查，有必要時可以停止用藥，但是這都是醫生根據個人體質以及情況來定的，患者應該遵守醫生的囑咐，定時定量的補充雌激素，不要自行隨便停葯。

另外在絕經期時，患者應該適當的調整自己的心態，時刻保持著愉悅的情緒，一來有利於抵抗抑鬱情緒，二來能降低機體患病幾率，研究提示積極樂觀的情緒有利於提高人體免疫力。女性在更年期是比較脆弱的，特別是在47歲之前，容易被心腦血管疾病盯上，我們需要時刻提高自身的免疫力，適當的補充雌激素，調節好自己的情緒，以最好的心態以及身體來迎接這個時間段。

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