白醋加生薑，改善肌膚淡斑又美白

現在很多人的臉上都會多多少少出現一些肌膚問題，比如痘痘 毛孔 黑頭 斑點等！一旦出現這些問題的話不僅影響整體的美觀還會讓人變得非常不自信，其中最讓人頭痛的應該就是斑點的問題的了吧，現在很多女性生完寶寶之後就會出現斑點的問題，也不去改善慢慢的就變成了一個黃臉婆，還被老公嫌棄，要想別人看的起自己就要愛自己讓自己精緻起來，想有一個乾淨的臉蛋一定要找對方法今天就教大家如何護理改善斑點問題！

下面給大家說下具體要怎麼做，我們要準備好材料！ 準備好白醋 生薑 還有蜂蜜

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把生薑切成片放入容器當中然後加入白醋放在白醋裡面蒸煮十分鐘左右的時間然後冷卻！

冷卻之後取出，把生薑貼在臉上斑點比較明顯的地方，每天堅持貼10分鐘左右時間，既可淡化斑點提亮膚色讓肌膚恢復水潤和光澤！

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

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