不愛喝白開水，那就加點它，每杯頂個小藥方，連高血壓也降了！

不愛喝白開水，那就加點它，頂個小藥方，就連高血壓也降了！而且還有防癌抗癌的作用，尤其是適合不愛喝白開水的你。

夏枯草泡水輔助降血壓

對於輕度高血壓有很好的治療和保健效果，尤其適合肝火上亢的高血壓患者。夏枯草不僅可以單獨泡水或是煎服(煮十分鐘左右就可以)。

枸杞泡水助降血糖

枸杞具有輔助降糖的作用，是葯食兩用的滋補品，糖友日常吃點枸杞有益無害，而且還可以養肝護肝，防癌。這個可以直接泡水開。

羅漢果泡水治嗓子干疼

嗓子干疼就成了家常便飯，不妨試試羅漢果泡水喝。在羅漢果兩頭各鑽一小洞放入茶杯中，沖入開水即可。

荷葉泡水去除脾胃濕熱口臭

通常情況下，口臭跟脾胃濕熱有關。每天用荷葉3~5克泡水喝，荷葉除了有清熱利濕的作用之外，還可以健脾助陽，有效改善口臭。

你有這樣喝過嗎？

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