Handy老師護膚課堂：迎合肌膚的胃口，皮膚可不止好一點！

原標題：Handy老師護膚課堂：迎合肌膚的胃口，皮膚可不止好一點！

Handy老師，廣東人。畢業於上海嘉韻美容學校，中國保健協會會員，國家公共營養師，金牌護膚諮詢顧問。

Handy老師從事護膚諮詢多年，獨創「3+1內調外養」保養法，成功幫助3000餘位姐妹改善肌膚成功。曾在《COSMOPOLITAN》、《昕薇》等知名時尚刊物發表專業文章。

我們每天都會往臉上塗很多的護膚品，但如果護膚品不能被徹底吸收，不但浪費了銀子也讓你的肌膚無法補充到足夠的營養。應該怎麼辦呢？

問題1：吸收難怎麼辦？

如果長時間不去角質，厚厚的角質堆積在皮膚表面會妨礙精華的吸收，只有去除老化角質，露出裡面嬌嫩的肌膚，才能保證護膚品里的營養真正被肌膚所吸收，建議按照個人的肌膚狀況選擇一周一次或者一個月一次去除角質，加速精華的吸收，肌膚自然嫩嫩滑滑的啦。敏感肌、角質層受損的姐妹就不要去角質了！

問題2：吸收慢怎麼辦

蒸臉對皮膚的滋養功能非常顯著。這是因為蒸臉過程中，蒸汽可以提高皮膚的溫度，這樣大大加速了皮膚內的血液循環，也就大大增進了新陳代謝。而且在蒸汽的高溫下，皮膚毛孔順暢，吸收了蒸汽中的大量水分子，同時又能將體內的污垢、廢棄物通過毛孔排出。同時打開肌膚的呼吸通道，有利於後續保養品的吸收。

問題3：肌膚新陳代謝差怎麼辦？

一般女性25歲之後肌膚就會走下坡路，25歲之前注重補水，新陳代謝速度是一個人身體生命力的象徵。較之男人，女人對一些物質的新陳代謝較緩慢，加上隨著年齡的增長，機體的消化功能或者是細胞的再生功能都會減慢。25歲之後膠原蛋白這些都要補起來了，抗老化確實在25歲左右就可以做起來，不要等出現問題再補救，不然就會引起新陳代謝能力差。

問題4：肌膚竟然也會消化不良？

現代都市女性皮膚保養的意識很強，對於部分人來說有些保養過度了。肌膚摸起來有點粗糙，感覺像臉上有層隔離，保養品根本吸收不進去，做了去角質也沒辦法完全改善，這時要注意了，可能是你的肌膚出現消化不良的現象，有什麼辦法解決？可以適當給肌膚放個假，嘗試「肌膚輕斷食」！每天給皮膚補充足夠的水分，做好保濕之外，暫時停掉其他保養品。讓肌膚有一個緩衝的時間。

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