人體六經防禦功能之太陰經
人體第四層能量防禦系統叫太陰經，對應的臟器是脾臟和肺臟。
太陰層的能量防禦功能是防浸潤，防止毒素向器官組織內滲透積聚。如果臟器已經被病邪侵入，會導致比如潰瘍、偏頭痛、哮喘、濕疹、風濕、肺結核、淋巴免疫系統、甲狀腺疾病等等。這類人通常會虛胖或者焦慮。
太陰層能量體質的人，要考慮收闔，減少開，可以做散步慢運動、飲食也要清淡、各種應酬、學習也要減少負擔、休息時間更重要、不能熬夜，能量要向內回收，聚集自身的陽氣。
我們說的疾病，疾和病要分開講，疾就是外界的「風寒暑濕燥火」，中醫說的「六淫」，疾這個字在病字旁裡面有個矢，象徵一支射出的箭，病字旁裡面是個甲乙丙丁的丙，南方丙丁火，丙象徵邪火，身體裡面瘀滯的東西時間久了就變成邪火。疾病就是外部的六淫邪氣入侵到人體和人體內部的邪火裡應外合產生的結果。火入五行，五行代表五臓，說的就是體內鬱熱成火，並且侵入肝心脾肺腎五臓器官。
太陰層面對應的臓腑是脾和肺，中醫對脾胃非常重視，不管是什麼病、用什麼方法，治療效果首先就是看胃口有沒有變好、大便有沒有暢通、睡眠質量好沒好？。如果這三方面沒有變好，人體的基本功能還沒有恢復，那治療效果就不算好。
《黃帝內經》中說思傷脾，現代人接受太多的信息，思慮過度傷到脾，行動力變差，只是在思維中反覆打轉轉。
《內經》中還說，脾為諫議之官，知周出焉。諫議之官就是古代能夠直接指出皇帝錯誤的，能夠議論皇帝政策好壞的官員，知周出焉，知周就是知道周遭環境的變化，能夠向皇帝發出預警。心生脾，就是火生土，心是君王，心神要安定下來，心平氣和的君王才能分辨清楚，下面大臣彙報的情況是否真實，心念端的明君才能產生正確的思維。
脾在五行裡面由土來代表，生活在城市裡的人比較容易「濕」，大便粘在馬桶不好沖，土克水，土有吸收生化的功能，城市多是高樓大廈，生活環境缺乏土氣，家裡不要說黃土，就是灰塵都擦得乾乾淨淨，所以身體裡面就水濕困重，脾喜動，喜歡運動的人脾就好，中年人缺少運動的，吃得又快又多，腰上象套個游泳圈，有的頭悶悶的象裹著一圈什麼東西，都是體內有濕氣。
剛才說人體內臟屬土的是脾臓，《內經》裡面說「脾藏意」，傷脾的東西是思。人比動物有智慧，會思考、會發明和使用工具，比如發明文字和閱讀文字。人還有一種能力是動物沒有的，就是動物不太能藏得住心事，小狗小貓心情不好就鬧彆扭給你看，而人會隱藏自己的心事，明明不開心，卻裝出開心的樣子，這是思考的結果，我們人類有社會倫理道德，人類的活動方式是越來越趨向複雜化。
思考在醫家被定義為負面的東西，「脾藏意」指的不是思考力，而是一個人的「度量」，也就是受到外界刺激之後，人會不會馬上激起情緒的能力。比方說，一個人走路踢到石頭絆了一跤，再疼他也不會對石頭髮脾氣，如果被人踩了一下，就會對人生氣，這是為什麼？生氣的對象為啥不是石頭而是人呢？
脾的功能是統血，脾是統領人體血液的器官，脾臓出問題，血液過濾毒素的功能差了，毒素就在血液里沉癜下來。思慮過度傷到脾，人活在思考或者壓抑之中，就傷到脾了。能夠讓自己不想事情，或者想到就去做脾胃就好起來了。
現代針灸大師雅克爺爺（已仙逝）完善了「古典針灸」這個學門，創立了獨特的能量接通疏導的針灸方法。按照古典針灸的方法治療脾虛，可以用一個手指點按著公孫穴，另一個手輕按著小腹，不用力，就可以加強脾經的能量。脾胃消化力弱的食積問題在醫生的建議下也可以用附子理中丸調理。如果是太陰病的腹瀉，可以用艾灸隔姜灸神闕，針灸瀉豐隆穴。
在病邪到達太陰層的浸潤階段，邪氣進入脾臓，病症變得嚴重了。人體的臓腑器官，腑是指胃、小腸、大腸、膽、膀胱這些，屬於陽經，臓是指肝心脾肺腎，屬於陰經。吃下去的東西一路下去到排出都是在腑，還是在外三焦，經過消化吸收從腑轉到臓，才是真正進入內三焦、內部組織了。毒素不斷在組織里積聚，導致肺結核、風濕性關節炎、強直性脊椎炎或者胰腺系統受影響等等，變成可能。
腑要空虛，臓要充實。讓脾臓充實的方法一個是：具象化。事情如果不能解決，悶頭想多少遍都不能解決，把煩惱的事情寫出來，把煩惱留在紙上就可以不去想了。還有一個辦法是：活在當下，胡思亂想的其實是為過去的事懊惱或者對將來的沒發生的事擔憂，所以當下的事情也做不好。
再說說肺的事情，肺主皮毛，肺朝百脈，肺好皮膚就好，所以潤膚不如潤肺，肺是人體臓腑唯一一個聽話的器官，人不可以控制自己的大腸或者心臟、肝臓等等，但人可以通過調整呼吸來控制肺，有意識的把呼吸調整到：深——長——勻——細，身體的所有脈象就都平和了，這是養生的關鍵，生命就在一呼一吸之間。
如果肺有問題了，要讓自己的肺好起來，就要對什麼事情都看得開，要有魄力。有魄力的人，就是就是對物質世界看得比較淡，做事情不計較得失的人。這樣的人，能夠不去顧慮一些有的、沒有的東西，可以爽快地進行一件事。沒有魄力的人，就會覺得「做這件事，誰誰誰會不高興，誰誰誰會覺得我怎樣……」好象做什麼事都怕傷到全世界一樣。這樣子就不算有魄力。
太陰層受病，如果再次受到打壓，能量防禦再退守到第五層少陰層，下回繼續。
TAG:正己堂 |