來吧，來晨霧中一起奔跑

上周末，我第一次參加了黑鳳梨的拉練活動。黑鳳梨是酷愛跑步的中南財經政法大學校友——人到中年但帥氣迷人不油膩的黑子師兄建的一個微信群，群里的人具備雙重屬性，首先是中南財大校友，其次是喜歡跑步並能堅持跑下去的人。

奔跑中的黑子師兄。圖/黑子師兄的朋友圈

黑子師兄還有另外一個規模龐大的跑友群——黑營，這次拉練活動的參加人員大概四分之三來自黑營，其餘才是我們黑鳳梨。

拉練活動，就是將大家湊到一起，找個適合跑步的地方，一起挑戰一次平時很少獨自挑戰的長距離跑，跑步成績不進行排名，各人心裡有數就好。

1

你有一份同車爺叔遞來的花生待接收

拉練的地址選擇在宜興龍背山公園，大家一同乘大巴前往。踏上大巴時，我看到了校友們熟悉的面龐，但也瞥到了車上有一大群銀髮老人，他們一邊磕著瓜子，一邊用上海話熱烈交談著，彼此甚是熟稔。在我穿過過道時，恰有一位阿姨小心翼翼地打開保溫盒，裡面居然是湯圓（前一天是元宵節）！大概是和銀髮旅遊團拼車吧，我如是猜想。

車子剛剛啟動，老人們就開始一波波地來給我們發東西。我依次收到了爺叔提前用印著「上海炒貨」的小袋子分裝好的帶殼花生、阿姨塞到手裡的砂糖橘、話梅糖、石榴糕，以及三八婦女節的女士專享禮物——防晒手套。我不禁感嘆，這份「同車之誼」真是讓人感動。

後來才知道，這群老人家並非旅行團，而是作為黑營成員和我們一樣正經去宜興跑步的！

我的心情如下圖。

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了解下來才知道，這群阿姨爺叔裡面，有老年組全馬比賽全國第一的選手；也有在雅典跑馬拉松，雖然成績一般，但仍然堅持跑完全程，途中還撿到前面的人落下的帽子、錢幣，因而跑的也很開心的佛系阿姨。

這個故事告訴我們，不要低估別人，尤其是比你年長的人。

2

我的拉練初體驗——

以凌亂開始，以帥氣結尾

依稀記得活動通知里說，拉練活動於第二天早上六點半準時開始。於是頭一晚，我將鬧鐘設定為5點50分。得益於睜眼就要看微信的好習慣，凌晨5點55分，我看到了黑子師兄在群里發的消息「6點鐘酒店大堂集合，步行至龍背山，6點半開跑」。來不及自我反省，趕緊叫醒同行的夥伴，換上運動裝，帶著惺忪的睡眼朝著龍背山森林公園一路狂奔。

雖然天氣預報說這一天氣溫會飆升至20幾度，但是凌晨六點大霧天氣下的宜興城，沒有一絲天光，冷風夾著霧氣撲向我浮腫的面頰，涼涼的、潤潤的，那一刻我的臉蛋應該恰似掛著晨露的圓蘋果。

大部隊先行時的場景。圖/文苑師姐

趕上大部隊的時候，他們剛開始熱身。於是我的第一次拉練就在忙亂中開始了。倉促出門，沒帶手機，無法記錄跑步數據，只好賴上一位師姐一起跑。師姐說她打算跑兩個大圈，也就是12.8公里。我悻悻地說，我盡量跟完，但心裡滿是自我懷疑，畢竟上一次突破10公里還是兩年前，而12.8公里更是從來沒有跑過。

不知是因為龍背山公園富有彈性的柏油道路，還是沿途水墨畫般的湖光山色，亦或是師姐的陪伴和其他擦身跑過的跑友的鼓勵，我居然跑下來了！師姐手機上的記錄是12.9公里（其中還有大量坡道），84分鐘。

奔跑中的我和紹敏師姐。圖/文苑師姐

跑完後，心跳沒有亂掉節奏，腿也還是我的腿。到寫文章的這一刻，已經過去了36小時，我的腿也沒有酸疼僵硬，周身輕便，感覺良好。

這個故事告訴我們，也不要低估自己。

3

後記——

那魚，那酒，那首歌

聽說我要去宜興，只是為了一次跑步訓練，朋友們表示很不理解。第一次參加類似活動的我，其實也不確定此行是否值得，但現在我可以說了，我覺得非常值得。

個體在群體中實現自我突破，也許就是群體活動的意義所在。如果不是參加這次活動，我可能還是一直重複著自己每次5、6公里，充其量7、8公里的跑量，以為這就是我的能量極值。

但現在我知道了，原來我也可以很厲害。原來近三年來斷斷續續的跑步，近兩個月來每周至少三次的跑步打卡，都變成了我肌肉的力量，數字不會說謊。

不後悔的地方，還有很多。比如，聲名在外的太湖三白、宜興特產烏米飯、農家樂里的菜薹、水芹和蘆蒿；再比如，愛跑步、愛喝酒、愛歌唱的閃著光的師兄師姐們。我會懷念這一切，直到我們的下一次共同奔跑。

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