腹瀉也需要調理，看看這些中藥是怎樣緩解拉肚子的

文章丨葯療君 編輯丨吳鵬藥師

很多朋友都曾經被腹瀉拉肚子所困擾。如果僅是偶爾的拉一兩次肚子，大多數情況下是飲食不當引起的，只要注意補充水和電解質、飲食清淡一些就能緩解。如果僅靠飲食還不能控制，還可以服用一些腸道黏膜保護劑和微生態機制，也能起到很好的緩解作用。

還有一些朋友的腹瀉，似乎成了一種「慢性病」，只要有一點飲食上的刺激或者精神上的刺激就有想上廁所的衝動。不「瀉」一下就不痛快，可「瀉」完後想上廁所的感覺很快又回來了。這就不是簡單的飲食不當問題了，很可能身體已經「受傷」，需要調養才能慢慢緩解，在這方面中醫中藥有其獨特的優勢。

得病需要「三分治七分養」，像慢性腹瀉這樣的病症尤其如此。中醫認為，腹瀉大多數是由於「外邪」侵襲引起的，如傷食、寒濕和濕熱等，久病或者身體虛弱，還會造成脾胃虛弱、陽氣不足，也會導致久瀉不愈。因此，中醫治療腹瀉，是辨證施治的：

1、傷食瀉

主要是因為暴飲暴食、飲食不節制、食物滯留胃腸不能吸收引起的。主要癥狀有：腹部脹滿，食欲不振，噁心嘔吐，腹痛腹瀉，大便聞起來像臭雞蛋味等。

治療這種類型的腹瀉，主要治法就是：健胃消食。其代表的中成藥有：加味保和丸、香砂養胃丸等。

2、寒濕瀉

顯然這種腹瀉是由於吃涼食、著涼或者身體虛寒引起的。主要癥狀有：腹痛，腸鳴，大便清稀，甚如水樣，熱敷腹部則痛減。

治療這種腹瀉要用：解表化濕、理氣和中的方法。其代表中成藥有：藿香正氣丸，午時茶顆粒等。

3、濕熱瀉

顧名思義，這種腹瀉主要是因為受到了暑熱或者暑濕的侵襲，或者吃了辛辣刺激食物之後引起的。主要癥狀有：腹痛腸鳴，瀉下急迫，或痛一陣瀉一陣，糞便色黃而臭，肛門灼熱，小便短赤等。

治療這種原因引起的腹瀉，需要用祛濕清熱，化滯止痢的方法。代表中成藥有：加味香連丸、葛根芩連片等。

4、脾虛瀉

這是一種「慢性」腹瀉的表現，主要因長期飲食不節制、勞累或者身體虛弱造成的脾胃虛弱引起的。主要癥狀有：食慾差、食後腹脹、時溏時瀉、稍進油膩則大便次數明顯增多等，這些人大都表現為面色萎黃和身倦無力等。

治療這種腹瀉，需要用補氣健脾、調中止瀉的辦法。代表中成藥有：參苓白朮丸、人蔘健脾丸等。

5、五更瀉

這種腹瀉常常發生在清晨起床前，於肚臍周圍作痛，腹脹腸鳴，瀉後輕快，大便稀薄，混雜不消化的食物等。發生這種腹瀉的人常常是久病不愈，身體較為虛弱的人。

治療這類腹瀉需要溫腎暖脾，澀腸止瀉。主要中成藥有：四神丸、附子理中丸等。

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