三年抱倆 鍾嘉欣曬B超圖宣布懷二胎

今天是元宵節，大家都吃湯圓了嗎？娛樂圈月初也是喜事連連。

今天中午，33歲的香港TVB藝人鍾嘉欣曬出一張B超圖，公布喜訊，原來她已經確認懷上了二胎寶寶。

圖片來源：@Linda鍾嘉欣

鍾嘉欣還在微博發出長文，文中提到自己與TVB的合約期已經滿了，表示自己這段時間會減少工作量安心等待新生命的降臨，另外她也感謝TVB多年來對自己的培養。如此看來，鍾嘉欣在懷上二胎寶寶之後，想安心當一個全職媽媽了吧。

圖片來源：@Linda鍾嘉欣

其實鍾嘉欣二胎的傳聞已經傳了好幾天了，由於未滿3個月所以一直沒有正式公布。但其老公Jeremy難掩即將再當爸爸的喜悅，忍不住向加拿大的親戚和鄰居透露喜訊。因此，懷孕消息在當地已是公開的秘密。

為什麼懷孕未滿3月不能說？

懷孕了，本來是一件可喜可賀的事，相信許多興奮的孕媽媽與家人都很想儘快把這個好消息和親朋好友分享！不過，此時卻可能會有長輩出來踩剎車：懷孕前3個月不可以公布好消息！讓很多欣喜若狂的准媽媽和准爸爸憋得好辛苦。

說實話，這種說法確實有一定的道理，但與迷信無關，而是一種對於人生不確定性的敬畏。

據統計，大約有三分之一到五分之一的胚胎，在12周之前，也就是三個月前會自然淘汰掉。所以，如果准媽媽太早告訴朋友們懷孕的消息，而又不幸遇到了流產，接下來的日子遇到朋友不間斷的關心，那可能是一次又一次的錐心之痛。

而老一輩人認為，懷孕有胎神，懷孕這事不宜講太早，否則會惹胎神不開心帶走孩子。我記得當時我懷孕時媽媽也告訴我許多不能做的事，比如不要拿剪刀干針線活，也不要讓別人從後面拍背，不能搬凳子，不能爬高等，否則容易觸犯胎神，傷害到孩子。

不管是出於哪個原因，有沒有說，大家自己心裡明白就好啦。

圖片來源：@Linda鍾嘉欣

懷孕早期，准媽媽如何避免流產？

1. 避免過度勞累

在懷孕初期，准媽媽容易感到疲勞，因此需要適當休息。況且，過度勞累容易造成孕婦流產，尤其是那些高齡產婦、有過流產史、患有某些慢性疾病的孕婦，需格外注意休息。

因此，在這三個月里，准媽媽要避免過於勞累，避免劇烈運動，避免情緒激動，讓自己盡量保持良好的精神狀態。

2. 性生活要節制

夫妻過性生活是婚後夫婦正常的生活。但當妻子懷孕後，如何過性生活卻是應該高度重視的事了。為了保證胎兒的健康，懷孕3個月，應避免同房。

3. 預防感冒

雖然普通感冒對胎兒影響不大，但如果體溫較長時間維持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。特別是流行性感冒，不僅病毒具有能使胚胎或胎兒發生畸形的作用，高熱和病毒的毒性還會刺激子宮收縮，引起流產。

因此，孕早期要避免去公共場所，尤其在感冒流行季節，同時在生活中避免接觸感冒患者。

4. 飲食要注意

有些食物可以促進子宮收縮，而導致流產。准媽媽們要注意，有些食物是不能吃的。比如薏仁，因為其屬性寒涼，在懷孕早期大量食用可能會刺激子宮過度收縮而引發流產。

因此，建議準備懷孕以及懷孕早期的准媽媽減少食用。

小么說說：懷孕是一件非常辛苦的事情，尤其是剛剛懷孕的准媽媽，平時一定要多多了解孕期常識。希望每個准媽媽都能順利度過孕早期，生出健康可愛的寶寶！

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