「別人家的孩子」都是怎麼教出來的?
別人家的孩子
我從小就有個宿敵,叫別人家的孩子,他脾氣很好,天天就知道讀書,長得又帥,每次考試考年級第一。長大以後,他還交了一個又正點又有錢的女朋友。研究生和公務員全考上了。
--《愛情公寓》 by 曾小賢
WHAT?
別人家的孩子
上世紀90年代,美國心理學家做過一次大規模的調研,他們發現有一類孩子被稱為「別人家的孩子」。
別人家的孩子
優點1----
善於調控情緒,從不長時間沉浸在負面情緒中難以振作。
優點2----
學習成績好,且通常沒有偏科現象,十項全能。
優點3----
善解人意,同時又很有禮貌素養,懂得照顧他們情緒。
優點4----
擅長運動,或者某些才藝,總能在學校活動中展露鋒芒。
優點5----
善於社交,無論到什麼場合都能迅速融入集體,交到朋友。
HOW?
別人的孩子
心理學家告訴你,「別人家的孩子」都是怎麼教出來的?
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注重培養安全型親子依戀關係
與孩子建立情感紐帶,並以積極的方式關注他們的情緒情感,能夠大幅度提高孩子未來的幸福水平。
安全依戀型兒童的表現:
1、信任自己和他人(對陌生人會表現適當的焦慮)。
2、充滿好奇,樂於積極、主動地探索周圍的事物。
3、享受與他人的關係,具有社交技巧能與人分享,能明白及認同別人的感受,並享受正常的身體接觸,例如擁抱,少用暴力。
4、能夠接受合理的的限制、界線和管教,並接受個人需要被延遲滿足,比較容易管教。
5、經常留意所依附的照顧者是否在現場;當有需要或遇到困擾,會尋找照顧者的安慰,並能在照顧者的安撫下很快舒緩並穩定自己的情緒。
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積極指導孩子應對負性情緒
那麼究竟怎樣的方式才能幫助孩子正確應對自己的負面情緒呢?
1、幫助孩子理解情緒
嬰兒腦中情緒與語言的中暑系統與成人不通,這導致了嬰兒很早就能感受到快樂、恐懼、憤怒等情緒,但是他們並無法表達出來。只有告訴他們正在經歷的悲傷、內疚、妒忌、尷尬、沮喪等情緒,才能讓他們真正平靜下來。
自從中國進入二胎時代,老大在家裡的地位急轉直下,他們很焦慮,但是他們不知道怎麼表達,所以他們就出現了行為問題,打人、砸東西。
如果這時候父親走過來,平靜而耐心地詢問孩子:「為什麼發脾氣,是不是因為爸爸媽媽一直和妹妹玩,你只能一個人玩?」並告訴孩子「你是希望爸爸媽媽多陪陪你,而不是妹妹,這是一種妒忌…」這時候孩子才會意識到,原來我一直在妒忌妹妹。
所以,孩子犯錯時,指責很難奏效,但是幫助他們理解情緒往往能有意外收穫。
2、產生共情
大多數父母遇到的問題是,認知上願意去理解孩子,但從情感上,並沒有體會到孩子的情緒。你需要不斷的練習,設身處地想像孩子面對的情境,準確的表達情緒。
孩子只有經常體驗到你對他的共情,他才能熟練地將共情運用到人際關係中,才能善於社交。
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做好自己
現在有很多家長——
不許孩子上網打遊戲,自己卻時刻刷著手機;教育孩子要孝順父母,自己是否又做到對年老的父母和顏悅色了呢;希望孩子好好學習天天向上,自己卻在韓劇、麻將中渾渾噩噩;
很多家長這麼教育孩子:就因為爸爸媽媽小時候沒好好讀書現在沒出息,所以現在希望你能彌補爸爸媽媽的遺憾,好好讀書......
我們常常說,每個孩子的後面,都站著一個家庭。那些「別人家的孩子」後面,站著的是「別人家的父母」。
和逼自己比起來,逼孩子容易多了。
——某網友《知乎》
望子成龍的我們,首先要做好的,是自己。
不要問窮養好還是富養好,也不要再問嚴厲好還是寬容好,教育原本就應該讓孩子每天都生活得理性和智慧,每一分鐘都能感受到愛和幸福,每一次眨眼都能看到真實和希望。
END
來源: 果殼網 搜狐網
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