妹子面霜這樣用肯定沒效果，尤其是第二點

我們日常護膚程序裡面，相信很多人的最後一步一定都有面霜，尤其是在白天的時候塗抹，能夠修復皮膚角質層，讓皮膚一整天保持在水潤的狀態。在夜晚塗面霜的話，就可以在睡眠中給予皮膚營養。不過，面霜的效果那麼好，如果你用錯的方式來護膚，那麼會讓面霜幾乎沒什麼效果，而且很多女生都沒法避免。下面我們就一起來看看，塗面霜有哪些錯誤方法吧~

1、洗臉後直接塗

很多妹子覺得洗臉後臉乾乾的很緊繃，就想馬上塗面霜來緩解乾燥。其實這種方法是大錯特錯的，由於面霜是屬於一種油分偏高的護膚產品，如若直接塗抹是會影響吸收效果，而增加皮膚負擔的，嚴重者甚至會導致面部產生大量的痘痘、粉刺之類的問題肌。而正確的方法應該是先液體狀的護膚品開始，最後一步使用面霜，才有利於角質層的吸收。

2、面霜厚塗會更好

千萬不要因為皮膚干，就塗上厚厚的一層面霜！面霜雖然保濕效果不錯，但是含的油分很高，用量要適可而止，否則很容易導致大量問題的的出現的。大量的油分會給肌膚造成負擔，而長痘就是一個很好的例子，有些痘痘的因上火而長，而有的是護膚品塗太厚所悶出來的。所以美美還是建議大家面霜只要塗一薄層就好。

3、不分日霜和夜霜

面霜作為一款保濕產品非常深受妹子們的喜愛，但是因為懶而不去區分日霜夜霜，早晚都用一款會造成皮膚早衰。畢竟日霜都帶有防護的功能，而夜霜才是為肌膚提供營養的。如果你經常不分日夜霜使用的話，皮膚容易收到紫外線的影響產生大量的自由基，造成衰老。不想分日夜霜的妹子，也可以在白天面霜後加一道防晒，也可以起到防護的作用哦！

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

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