別嫌它丑，卻是幽門螺桿菌的「天敵」，喝水時加一點，胃病不來擾

最新 03-08

幽門螺桿菌是一個容易傳染的腸胃病菌，由於中國人的飲食習慣，導致絕大多數人患有幽門螺旋桿菌。因為這個細菌能產生強烈的毒素，導致消化系統癌變，小編建議大家要及早治療和預防。那麼我們平時該如何防治呢？大家都知道胃病三分治，七分養，飲食調理是首選。這裡小編就給大家介紹一些，看上去其貌不揚，樣子比較丑的天然食材，可是它們的滅菌養胃的作用卻很大，平時不妨經常食用哦。

1、辣木籽

每天取一至三粒辣木籽去殼咬碎後空腹服用，然後喝300毫升以上的溫開水。辣木對脾胃病中的致病菌——幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有利於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎等幽門螺桿菌陽性的病症，是脾胃病的理想藥物。

原理：（1）.辣木能促進胃腸排空能力，並能保護胃黏膜減少和免受損傷，明顯改善功能性消化不良者癥狀。（2）.辣木能使人血中的促胃液素濃度升高，而促胃液素是由分布在胃竇及小腸上部黏膜的G細胞分泌的，有益於慢性萎縮性胃炎的治療。

2、丁香茶

茶療在調理胃病方面有其獨特的優勢。茶飲中添加不同的通過生物萃取的藥材，無添加任何激素，帶著清香的藥茶，幫你消減痛楚、強身健體、保持活力，不需花費太多時間就能達到養胃效果。丁香茶被成為花草藥界的「健胃劑」，這名號得益於它出眾的養胃功能。每日取3~5g茶葉反覆沖泡飲用即可，丁香茶在調理腸胃上具有特別的功效，茶香甘爽，適合急需養胃的人。

3、蒲公英茶

蒲公英有很好的消炎，殺菌，清熱解毒的功效，對於胃炎，肝炎都有很好的幫助。如果是胃寒的人，可以加點紅棗降低蒲公英的涼性。有幽門螺旋桿菌的人，不妨試試。

4、薄荷

薄荷是香草的一種，它散發出清涼芳香的味道，薄荷的莖和葉子有清涼的香味，含在嘴裡能清除口臭。薄荷有健胃作用，對實驗性胃潰瘍有治療作用;有較強的利膽作用，還有保肝作用。薄荷葉還具有發汗解熱、殺菌消毒、化濁辟穢的功能，對舒緩感冒傷風、偏頭痛以及祛痰極有療效，是消脹氣、助消化、解宿醉的芳香健胃劑，還是溫和的鎮靜飲料。