阿嬌刮痧，背部整塊皮像撕掉一樣，「刮痧」粉都表示看不下去了

近日阿嬌點頭答應台灣「醫界王陽明」賴弘國的求婚，讓不少粉絲感到高興。兩人郎才女貌，很是般配，不過由於工作忙，阿嬌的身體似乎累到了極限。

這不在網上曬出了刮痧後的裸背，整個後背都是瘀血，慘不忍睹，阿嬌也配文字說：「整塊皮好像給撕掉了一樣」「痛到爆炸」。

許多粉絲們紛紛留言說：「濕氣太重了」，而喜歡撕中醫的一部分人也紛紛跳出來說：刮痧出血和濕氣沒有一毛錢關係，不過是人為製造皮下出血。

作為一個資深刮痧者，小編要出來為刮痧申辯一下，如果體內有熱，血液瘀滯等狀況，刮痧是可以調暢氣機，疏通經絡，清熱解毒，調節陰陽，讓身體快速恢復，維持組織器官的正常生理功能，並延緩衰老的。

圖片中阿嬌的刮痧明顯不對：首先，刮痧手法不對，阿嬌的背部被刮的太凌亂，沒有明顯的脈絡走向和肌肉紋理走向，有的地方明顯有來回回刮的跡象，可以說，是為了出痧在毫無章程的亂刮。

而正確刮痧留下的痕迹是呈條狀紋理的，因為刮痧本身的走向就有依據肌肉酸痛點，沿著肌肉或是經絡走向刮，刮肌肉可以改善肌肉供血和酸痛感，刮經絡可以疏通經絡、活血化瘀。回刮更是致命的錯誤，必須沿著一個方向刮。

阿嬌的後背明顯是不恰當的刮痧導致的皮下淺層的血管網的破裂。不僅沒有起到健康的作用，還很容易導致橫紋肌溶解引發急性腎衰竭，所以應該立刻做些冷敷或冰敷的應急處理。

再者，刮痧的力度也不對，一般用中輕度力道刮8-10下， 出痧後就可以停止，不宜在出痧的部位反覆刮，已經出紅的地方可以再多刮2-3下，也不應該特別大力氣的下狠手刮，就像用藥，要掌握好劑量。所以，大部分人刮完痧以後一般都不會覺得痛苦，而是有一種釋放的快感，而像阿嬌這種刮完以後「像整塊皮被撕掉了一樣」，就是刮的過頭，太用力了。

其實娛樂圈不少女明星都曬過刮痧照，劉詩詩、劉濤、佟大為、王祖藍、賈乃亮等都是「刮痧」的熱衷粉，所以，只要方法正確，刮痧對身體還是有很大好處的。

最後也要告誡大家，如果被刮痧者本身患有疾病，比如嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血、血小板減少和糖尿病晚期，那麼，刮痧產生的淤血就會被身體吸收，將造成更大的危害。所以要根據自己的身體狀況選擇。

作者=樹小姐

責編=Zoe

圖片=網路

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