懷孕前後，准媽媽要注意什麼？

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從數據上看來，女性一生中有40餘年的時間具有生育能力，但能夠成功懷孕的時間要少得多。主要是因為女性不是每天都能夠懷孕的，女性排出的卵子只在釋出後的12－72小時內可能會受孕。所以，女性能夠懷孕的時間是很少的。

簡單地說來，懷孕一定要有下面的條件：

1、女性的卵巢能夠生產出健康的卵子；

2、丈夫的精子質量要有保證；

3、輸卵管要保持通暢，這樣子才能夠讓精子能遇上卵子；

4、精子與卵子的相遇時間要把握好。、

很多人都有一個疑問：為什麼我不能成功懷孕？

1、你排卵了嗎？

如果你很難懷孕的話，一個原因可能就是你不排卵，差不多有30％的女性無法成功懷孕的原因在於不排卵。產生和釋放一個成熟的卵子需要大腦發送並促使卵巢合成雌激素和孕激素的信號，如果激素的數量出現問題的話就會造成排卵反應中斷，因此會導致排卵失敗。

2、你的輸卵管有問題嗎？

輸卵管不通暢是50％的女性沒法正常受孕的原因。輸卵管的損傷可能是盆腔炎症的結果，盆腔炎症一般都是通過病原菌遷移進入造成，如果受到感染，輸卵管就會有問題。

3、你的子宮有麻煩嗎？

有時候，也可能是子宮的問題，一些女性會患子宮纖維瘤。同時，不育可能還會跟子宮內膜炎甚至是子宮內膜癌相關。子宮出現問題，就會導致胚胎無法著床，通常情況下，都會通過手術來解決問題。

4、你注意過自己的免疫系統嗎？

免疫系統有問題也會導致不孕，有些女性的抗體會與精子起反應，讓精子無法與卵子結合。如果你的身體產生攻擊精子的抗體，那麼就很有可能無法懷孕。醫生可通過血液檢查來進行判斷。

5、丈夫的責任有多大？

有時候你做了一切努力，但還是無法懷孕，這到底是不是說明你真的沒有生育能力呢？其實，女性無法懷孕，除了是自己的原因以外，還可能是丈夫的精子出現了問題。

如果你已經嘗試了一年沒有任何避孕措施的性生活而沒有懷孕，最好是讓你的丈夫也去檢查下。另外，如果你的丈夫吸煙，那麼最好是能夠讓他戒煙，研究表明，吸煙會影響精子的質量。

不育症對女性來講是比較難以接受的。雖然如今職業和工作已經佔據了女性生活中一大部分，可以當一個母親還是大部分人的夢想。

老化對於女性的生殖能力是一個巨大挑戰，通常情況下，年紀越大，越容易懷孕。

如果你現在很想當母親的話，最好是能夠好好珍惜自己的生育能力，可以這樣做：

1、進行安全的性生活

為了能夠順利懷孕，一定要學會預防性病，防止患上性傳播疾病，在進行性生活的時候一定要注意衛生。

2、不要運動過量

過度的運動會造成停經的情況，這時候就代表著運動已經影響到了正常的排卵。

3、保持好心情

通過研究發現，精神過於緊張也會造成不育的情況。除了引發激素變化和無規律的排卵外，太過於緊張還會造成輸卵管痙攣同時中斷受精卵植入子宮的過程。

4、向母親或者姐妹了解家族史

大部分的女性的絕經年紀跟媽媽是差不多的，這樣你就可以估算出自己的絕經年齡。另外，家族病史會告訴你是否有患不孕不育的情況。

5、在你最好的時候迎接幸福的洗禮

時間的流逝是不以人的意志為轉移的，如果你想要有一個健康的好寶寶，最好是能夠在35之前懷孕，不要讓歲月蹉跎了你的心愿。

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