女生怎樣才能提升氣質？被嘲胖丑的她10年後變化竟這麼大……

一個人25歲以前的樣子

取決於原生家庭

一個人25歲以後的樣子

取決於自己

如果你天生抽到一副爛牌，長相平庸，還有各種皮膚問題，對穿衣打扮一竅不通，在一群人中永遠沒有存在感，你會怎麼做？

@Crystal，23歲，工作2年

有些自暴自棄，覺得反正自己沒錢，買不起貴的護膚品和衣服，也沒有時間，所以幾乎不保養，也不注重穿衣打扮，不到25的年紀，看起來卻比同齡人老5歲。

@小敏，28歲，前年才生了寶寶

一直覺得自己還年輕，不用注意保養，打扮也會隨著年紀增長自然變好看，沒想這兩年生了寶寶，一臉的斑冒了出來，額頭也曬出了小皺紋，穿衣打扮依然比較保守老套

@毛毛，32歲，外企高管

魔怔一樣，想消滅身上每一個「不完美」的地方，出門必須從頭到腳搭配一套，妝容精緻，一旦察覺有瑕疵，瞬間奔潰。

這就是我們大多數人的真實寫照，對於外表，不是過於極端，就是過於盲目樂觀。

你呢？25歲之後，你想讓自己看起來怎麼樣？

到底該用什麼方法，什麼態度，面對我們不太完美的外表？

這個問題，也許用了10年，在變美路上踩過各種坑的寺主人可以為你解答。

寺主人

60萬粉絲知乎大V

150萬粉絲女神進化論公號創始人

福布斯中國17年30位30歲以下精英

現在的她，是這樣子的，皮膚白凈，妝容精緻、打扮得體。

可十年之前，如果你看過她，大概會很詫異：這真的是同一個人？

10年之前

她還是一個土裡土氣的姑娘

10多年前的寺主人，就和很多普通的女生一樣，扔在人群中一下就找不著了，皮膚不好，不會化妝，更不知道什麼叫搭配衣服。

高三那年，被分手之後，她從他人口中聽到了初戀男友對她的評價：「你看她那個樣子，又胖又丑」！

這對剛過16歲的她無疑當頭一棒。

之後3年里，寺主人像瘋了一樣「發奮」改變自己的身材和樣貌。

大一時，她萌生了要「保養肌膚」的意識，可由於沒有找到正確的渠道學習，大部分時間只是瞎折騰自己，還浪費了不少錢：

貪多，買了一大堆功效不明的護膚品

聽信不專業的達人，每周都用深層清潔面膜去角質

聽信「精油能夠有效祛除紅血絲」，紅血絲沒去掉，倒是先過敏了

剛開始時她還覺得特別驚喜，覺得皮膚真的水潤了，乾淨了，通透了，跟15歲的小女生一樣。

但由於過度清潔與護膚，她的皮膚就這樣從普通的乾性皮膚，變成了敏感的乾性皮膚，不僅沒比以前更好，反而出現了更嚴重的痘痘，閉口，黑頭……

更心塞的是，當她開始學化妝，覺得自己各種步驟都懂了之後，有一天卸妝時，才察覺到自己的臉看起來像面具一樣，眼線畫得很奇怪，口紅顏色也不襯膚色，粉底更是慘白慘白的，而距離她認為自己學會了化妝，已經過了3年。

最令她覺得挫敗的是，即使已經浪費了很多錢買衣服、買雜誌，以為像大家說的「多買多扔多看雜誌"就能懂得怎麼穿得有范時，周圍朋友卻多次表示，她的打扮「很路人」。

10年之後

她的人生發生了翻天覆地的變化

真正的轉變，是從跟著一個配方師學習正確的護膚方法開始的。第一次讀他的文章時，寺主人的三觀被顛覆了，這才意識到從前是徹底做錯了，她慢慢放棄了追求變美路上，用力過猛卻無效的方式。

大學畢業以後，她開始看一些皮膚學和化妝品製備的專業書籍和專業人士寫的護膚科普文，這才更全面了解了什麼是正確科學的護膚。

又重新花了3年的時間，她的皮膚才逐漸恢復到現在的樣子，不塗底妝出門，大家都會覺得她的皮膚很好。

這幾年，她還學會了化適合自己的妝。

也學會了不再盲目追著潮流，而是按照自己合適和喜歡的方式穿衣打扮。

從丑胖到變得如今的清秀精緻

她幫助了300萬女生成功變美

辦公號的第2年，她在介紹自己公號叫「女神進化論」的時候還會有羞恥感，怕別人覺得她不漂亮也沒有什麼錢，憑什麼說自己是女神。

然而，有一天，她收到了一位讀者長長的來信，信中說

「我和你有著非常類似的經歷，過度減肥，過度護膚，自卑。看了你的很多文章後，我覺得打開了一扇新世界的大門，在這些內容的幫助下，我的皮膚，健康，思想和生活狀態都改變了很多。」

她才明白了，原來她做的東西，對大家是特別有價值的。

「也許是因為我就像是一群普通女孩的縮影，已經走過了許許多多大家正在走或者可能會走的坑，成為了那個可以指路的人。 」

這3年，女神進化論的用戶從最早18到30歲左右的女性，發展到現在從18到50歲的女性都有。常常是女兒關注了，媽媽也跟著關注。

17年母親節，女神團隊為媽媽們專門打造了一次素人改造活動 ——媽媽的女神夢，想讓所有女性知道，即使年齡漸長，作為媽媽，你依舊可以光彩照人。

從前因為工作和家務繁重，忽略了自己的媽媽，搖身一變，變得溫柔美好，年輕有活力。

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