女人到底該怎麼補血（補心血）
在今天這個特殊的節日里，請有我對天下的女人們問聲好，是你們的付出才能有今天世界的美麗。今天就有我給天下的婦女獻上這篇實用的補血攻略，眾所周知，女人是缺血的，她們的缺血不只是大姨媽導致的，還有就是節食、減肥，不規律的生活方式都會導致其缺血，而缺血的癥狀可以使得女人膚色變差、月經不調、月經周期不規律，乳腺增生、頭暈耳鳴、頭髮早白分叉，這些癥狀無一不影響著我們身邊的女人漂亮，危害著女人健康。
而我們的常識就是到藥店阿膠，做阿膠膏吃，我們只知道吃阿膠補血，但是阿膠不是萬能的，有的人吃就有效果有的人吃就沒有效果，為什麼我們不知道，我們只知道花高價的錢，去吃那些昂貴的和點心差不多的阿膠糕，我花的錢真的可以換回來我們的健康嗎？真的值得嗎？不值得我們該怎麼辦，怎麼做才是正確的，今天就有我告訴大家。
我可以很肯定的告訴大家一個不得不承認的事實就是不值，今天我告訴大家認清自己缺的是什麼血，如何補血花錢又少效果又好。其實我們五臟有心、肝、脾、胃、腎，我們缺的血也有心血、肝血、脾血、胃血、腎血。我們中醫講究的是辨證論治，對應的癥狀補對應臟腑的血，效果才能事半功倍，才是有效的。今天就先給大家講一下如何的補心血，在這一周我會一一的仔細講如何補五臟之血，希望大家都來讀我的文章。
卻心血（心肌缺血）
熟地黃15g、川芎6g、白芍10g、當歸12g、桃仁6g、紅花6g、丹參15g、三七粉3克（分沖）黃芪20g，此方以補氣為主在補氣的同時又一主要活血化瘀的功效，以通心脈，更好的起到補血的效果，而方中黃芪又能補氣，從而提高心肌活力。更好的配合諸葯來補血，此方為桃紅四物湯加減方，不僅補血還能更好的起到活血的效果。
心臟缺血主要體現在，心臟供血不足，心肌缺血，而心肌缺，是指心臟的血液灌注減少，導致心臟的供氧減少，心肌能量代謝不正常，不能支持心臟正常工作的一種病理狀態。而心臟供血不足不僅使得我們有胸悶、心悸、心跳加速、嚴重的還會影響到我們的呼吸，中醫講心主血脈、主神明，如果心臟缺血還會導致我們工作不在狀態，嚴重的影響我們思維和反應。心臟是我們的重要臟器，我們如果有心臟缺血的癥狀最好的辦法便是快速的補充心血，而心臟的活力取決於氣，氣、血、津、精，補心血，先補心氣，
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