醋中加一物，可補腎強身、降三高還預防癌症，可惜少有人知！

在生活當中，醋是一種人人喜愛的調味品，除了是調味品之外，食醋同時還有著諸多的效果和作用，特別是和醋搭配的一些菜肴。下面我們一起來看看吧

一、醋＋花生米

做法：首先我們需要把清洗乾淨的花生米浸泡到食醋當中，放到冰箱冷藏區，24小時候便可食用，一天2次，每次15顆左右。

功效：長久堅持食用醋泡花生米，對於軟化血管、降低血壓有著不錯的作用，同時還能夠減少體內膽固醇含量，對預防心血管疾病有著一定的作用。

二、醋＋洋蔥

做法：首先我們需要把洋蔥1個清洗乾淨，然後剝去外皮隨後切成薄片，置放到微波爐當中加熱3分鐘左右，最後把洋蔥放到玻璃容器當中，最後加入5勺食醋，隨後密封，放到冰箱的冷藏區域內，第二天早晨便可食用。

功效：在每天的早餐時，醋泡洋蔥作為佐食，不僅僅可以起到降低血糖的效果，同時還可以起到減肥和排毒養顏的作用。

三、醋＋葡萄乾

做法：首先我們需要把葡萄乾鋪設到一個盤子上，均勻鋪開，然後倒入食醋，隨後用保鮮膜封蓋，等待半小時，然後就可以食用了。

功效：對於保護視力有一定的作用，預防近視；同時還具有治療貧血，預防某些癌症的效果。

你最喜歡往醋里加點什麼呢？你有經常吃嗎？

希望你能在下方評論與留言分享哦~~

（以上的圖片均來源網路）

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