跑步，能將靈魂安放！

這是健康跑吧第397篇原創文章

跑步，能將靈魂安放！

文： 踏 浪

你可以愛好吸煙、喝酒、打牌、玩遊戲……

你也可以愛好健身、運動、讀書、跑步……

不同的愛好，選擇了不同的人生！

請大家耐心細讀本文，或許對您有所幫助！

人生是自己的，靠自己來做主！踏浪有一個朋友是文字工作者，由於經常久坐寫文章，身體一直不好，精神狀態也不佳，最關鍵他喜歡打麻將，經常一玩就是通宵，第二天坐在辦公椅子上打盹，工作效率可想而知。有一次，打牌後半夜，感覺整個半身都是酸麻，就停止了打牌，雖然沒有大礙，但他真的害怕了，那次事情後，就開始跟著我一起跑步。愛上跑步兩年後，精神狀態好多了，血脂高、脂肪高、血壓高都沒有了，工作效率非常高，最近剛剛又升職了。他經常給別人說「多虧了踏浪，讓我愛上了跑步，要不是現在我就半身不遂了！」

這位朋友說的有點誇張，他只是認識到了健康的重要性，而重新選擇了愛好罷了！很顯然，這位朋友在很關鍵時候，做出的決定是正確的，改變了愛好，改變了自己的人生軌跡。但在現實生活中，有多少人由於不良嗜好，讓自己變得非常糟糕，甚至親手毀掉了自己美好家庭？還有一些人每天渾渾噩噩地消磨時光，消耗著自己的生命……

每個人都會在工作之餘，尋找自己的業餘愛好，尋求心靈的慰藉。當然也有少數「敬業者」把所有精力都放到工作上，咱們先避開不談，今天就談大眾。大部分的人都會將自己的愉悅心情寄托在了自己的業餘愛好之上，而不是工作之中。有人喜歡刷劇，有人喜歡玩遊戲，有人喜歡釣魚、有人喜歡球類、有人喜歡喝酒、有人喜歡旅遊……每個人喜好不同，選擇的業餘愛好不同，整個人生的方向也不盡相同。這些業餘愛好一般都不能帶來金錢上的收入，甚至還會付出大量的金錢和精力的投入，但大家都是樂此不倦，因為業餘愛好讓我們找到同類，找到話題，找到生命的意義，讓我們心神愉悅。

踏浪喜歡跑步和寫作，跑步讓我變得健康，寫作讓我思路更清晰，兩者相輔相成！每當寫作沒有思路的時候，我都喜歡穿上跑鞋出去跑個十公里或者半馬，在跑步過程中的某一刻，靈感瞬間迸發。就這樣，跑步給了我一份事業，又為我注入了無窮的思路源泉和精神力量。

關注健康跑吧的用戶都是跑步愛好者，大家究竟為什麼跑步？跑步都帶來了哪些好處？每個人都會有很多話想說，都是因為喜歡，而在跑步上做著不懈的努力！去年8月份的時候，健康跑吧的小編妮可給我說了一句話，讓我感受深刻。那一天晚上，我由於應酬，結束已經晚上10點了，改完稿子大概在11點左右，我將稿子傳給妮可後就休息了。第二天早上看到妮可已經將排版、配音所有的工作都做完了（去年8月份健康跑吧嘗試將每篇文章有聲閱讀給廣大跑步愛好者，但效果不佳）。為了讓錄音達到最好效果，妮可竟然連續錄製了7遍，選擇了最好的一遍，編輯，修改，一直忙到了凌晨兩點多。妮可沒有拿一分錢的工資，還這麼用心地工作，著實讓我感動，我在表示謝意的時候，她說：「因為，我本身就喜歡這件事啊，不覺得累，反而很開心」。

確實如此，踏浪一直做跑步這件事，堅持原創文章，同樣也沒有什麼收入，寥寥的讚賞金不夠在跑步群里發紅包。跑步、學習跑步知識、寫跑步文章幾乎佔據了我所有的業餘時間，甚至倒貼一些金錢進去，讓家人大為不滿，一切的一切，都是源於對跑步的熱愛！

人的一生很漫長，長的一眼望不到邊；人的一生很短暫，短的一件事情都做不完！在這一年多的時間裡，這就是我最深刻的體會。你的一生如何度過，完全由你把控，你可以將自己短暫的一生用於疲憊應付一些世俗的眼光，也可以違心虛偽地為了一些利益而偽裝自己，也可以不思進取渾渾噩噩地虛度時光……

我們選擇什麼樣的愛好，也就選擇了不同的人生，縱觀天下有識人士，他們大部分的愛好都是可以促進工作，讓自己狀態變得更好，比如跑步、比如健身、比如讀書……，反之，有著不良嗜好的人，工作上一般都很難出色，因為他們沉迷於所謂的愛好，讓自己萎靡不振！

你的人生，自己來選擇！你可以將人生點綴地精彩紛呈，只為了一個喜愛！也許只有真正的熱愛，才能找到精神的寄託，才能真正地突破心靈的枷鎖，放飛自己的靈魂，在自由的時空找回自己！找回自己喜歡的事情，用心去做！也許只有這樣，你才會主動地投入更多地精力，從中找到自己的價值所在，無論付出再多，也不會感到疲憊，還會帶來一些意想不到的精神愉悅，甚至還能促進自己的本職工作……

我選擇了跑步，他不單單讓我感受到了健康的快樂，更加感受到了一種心靈的寄託，跑步或許就是我們大家的終身所愛，我將永遠陪著大家一直跑下去，跑出自己精彩的人生！

親愛的朋友，認真讀完文後，有什麼感受，不妨留言告訴大家！

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