挽回愛情 姑娘，要挽回，就不要做一個讓人覺得「煩」的女人

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不少男人對自己女友的評價是「煩」，其實不僅僅是男人，女人也不喜歡男人「煩」，當你意識到這點之後，你就要開始改變自己，避免讓對方覺得你「煩」。

對方離開你，是因為你「煩」

在生活中，我們經常會聽到女性朋友這樣抱怨，「平時我們的工作就已經夠忙了，好不容易能閑下來，他卻要打遊戲，嫌我煩，電話也不接，他是不是變心了？」，其實男友離開你，是真的因為不愛才分手的嗎？你回想一下分手前你是不是有以下三個毛病。

1.喜歡翻對方手機。很多女性朋友因為好奇心或者所謂的第六感，喜歡有事沒事就翻看男友的手機，當你看到他最近和某個女性聊的比較開心的時候，你就會開始醋意大發、沒事找事了。並且懷疑對方是不是已經出軌，當他向你解釋只是普通的同事關係，你卻不信，還是沒完沒了的追問下去。

2.對方簡訊、電話沒有及時回復。當你給對方打電話或者發簡訊，對方沒有秒回你，你就開始覺得對方是不是此刻正在做一些見不得人的事，自然而然就聯想到那方面去，導致自己的負面情緒越積越多。等對方回復你之後，你就會開始質問對方，結果對方百口莫辯。

3.送你回家的行為越來越少。不少人在戀愛的初期每天都會被自己的對象送回家，隨著你們戀愛時間的加長，這些行為就開始減少，你就不自覺的開始懷疑對方是不是不愛你了，即便對方跟你解釋，你也會覺得他是在敷衍你。

如果以上三種行為你看到了自己的影子，那就說明，你男友離開你，有很大的原因不是因為他不愛你了，而是覺得你煩人。可能有的朋友會說「他煩我就是不愛我了啊。」但愛和煩是兩件不同性質的事情，或許對方還愛你，只是厭惡了你的煩。

男友對我厭煩了，我要怎麼挽回？

當你已經意識到男友是因為你的煩才離開你的時候，那你就要注意在挽回時，要怎樣做才能挽回對方了。首先，你要明白，對方覺得你煩的原因有兩個：託付心態和需求感過高。

1.擺脫託付心態

託付心態就是你生活的重心全在對方的身上，對方的情緒、態度、動作等都會引起你情緒的波動。通常來說，有這樣心態的人，獨立性都比較低，比如不自信、疑心重、患得患失，總而言之，如果你一直有這樣的心態，那你們在相處的過程中就少不了要不斷的騷擾對方，時間一長，對方就會受不了你。要想擺脫這樣的心態，最好的辦法就是自己獨立起來，不要老想著去依靠他人。

2.降低自己的需求感

降低需求感不是說讓你減少對對方的感情，而是你要有獨立的生活，給對方一個喘氣的空間，讓對方覺得和你在一起是舒適的。所以我們常說，降低需求感的最好方式就是豐富自己的業餘生活。

以上兩點如果你都能做到的話，相信男人不會因為你而感到厭煩，沒有男人是喜歡和「管家婆」在一起的，每個人都有自己放鬆的方式，如果你連這個方式都管制，恐怕對方會選擇放棄你了。

有感情遇到了困惑，或者想要挽回愛情的朋友都可以一一向我提問，我會全力為你們解答。

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