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你跟一個人熟不熟,就看交往時累不累

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本期主播 | 山茗



為什麼你覺得人和人之間的交往這麼累?有時候跟陌生人可以放開聊天,跟親近的人反而有更多顧慮。其實,越親近的關係,你才能看到一個人更複雜的一面,於是,交往也就越複雜。




你有幾個微信賬號?

你的微信又有多少分組?每個分組裡又都是什麼人?


 


你發在朋友圈的記錄,會不會有某些內容可以對這個群組的人可見,某些內容則絕對不能被那個群組的人發現?


 


我們默默按照內心的評判標準,分門別類的羅列著朋友圈的標籤,然後

把我們的其中一面,定向展示給某部分人


 


當我們習慣性只想給一部分人看到自己的某一面,這一面也就是我們經常所說的人設。


 


只想讓你看見這一面的我




大多數人設置朋友圈分組和小號,是因為

很多時候,我們都不可避免地面臨一些現實的窘境

,尤其是當我們的工作和生活糅雜在一起,而生活圈子又比較複雜的時候,就很容易發生一些衝突的狀況。



 


每當公司推出新的宣傳文案,領導可能會給大家下達任務必須轉發朋友圈以示支持,可是經常發營銷廣告恐怕很容易讓朋友反感。

為了不打擾別人,你只能選擇分組發送。


 

當你下班後和朋友約會,拍了美美的食物剛要發朋友圈,突然想起來公司里好像還有同事正在加班,這樣大張旗鼓地秀照片也許會讓領導覺得你不如其他同事努力。

為了不影響你的職場印象,你只能選擇分組發送。


 


當你生病頭疼腦熱渾身無力的想發個朋友圈,或者偶爾熬夜胡吃海喝的難得瀟洒一把,看看時間已經零點過後,如果讓父母看到你的生活日常恐怕又會增添許多擔憂和念叨。

為了不讓父母過多操心,你只能選擇分組發送。



一些東西不能讓前任看見,分組;這些東西不能讓現任看見,分組;這些只想讓閨蜜看見,分組……




不想讓你看見另一面的我





我有一個有4個微博賬號的朋友,她在每個賬號上,扮演著不同的人,分別是

沉迷追星的女大學生

分享各種手作書摘的旅行達人

到處吃瓜起鬨的八卦博主

日常碎碎念的個人樹洞

,在不同的賬號上她擁有天差地別的網友圈子。




直到有一天,她登錯了賬號,用「旅行達人」賬號圍觀了一次勁爆的八卦,「正經

人設有些崩塌,場面一度有些尷尬……





平時,她在每個賬號里如魚得水,所以其實從另一個角度看,人設也賦予我們更多的空間和自由。

大多數人都有著多面,而有的面,我們不想讓有的人看見。



 


在分組的設置里,我們漸漸有了自己特定的人設,慢慢營造出自己對某個群組的針對性形象。


 


領導同事

不知道你其實是一個cosplay能手;父母長輩

不知道你其實凌晨三點還在夜店嗨;同學朋友不知道你其實還是一個微博大V。


 


在不同的人設里,讓我們能夠相對輕鬆的扮演那個想要成為的自己,不至於受到過多外界的束縛與評判

——針對特定的圈子,圈出自己想要的社交圈,能省去很多不被理解的麻煩。




只是想讓你認可和喜歡我





我們都希望贏得更多人的喜歡和認可,所以

很多時候,我們下意識在人前扮演外界所期待的樣子

。我們謹小慎微地塑造著自己的人設,滿懷著顧慮和擔憂。



 




  • 你可能急著升職加薪,卻不敢在人前表現出自己的焦慮,你怕別人覺得你太功利。



  • 你可能一心嚮往遠方,想去大千世界走走看看,卻不敢表現出自己的憧憬,你怕別人覺得你做白日夢。



  • 你可能下班以後只想躺著看腦殘劇,卻還是發著看書健身的朋友圈,你怕別人覺得你太懶、趣味太低級。




一個社交賬號,足夠展示跟你截然不同的另一個你,也足夠你經營自己的形象:體貼全能的好媽媽、技能滿點的好爸爸、感情專一的好青年、只愛小眾的獨行俠……




然而,

當我們過於習慣性扮演理想中的自己,我們可能會過於追求自我形象的完美

,而一些人似乎也漸漸迷失在自己刻意營造的人設泡沫里,最終遭到真相的打擊。


 


前陣子被網路曝光的相聲演員侯耀華的女徒弟,因為頻繁展示自己的奢侈生活而引發大眾的好奇,然而最終被揭穿她所秀出的奢侈品大多都是仿冒貨。


 


藝人陳翔因為在一檔真人秀節目里表現出失戀後舊情難忘的痛苦,儼然一副深情款款的好男人形象,贏得了很多觀眾的憐惜和好評,然而後來被爆出分手原來是因為他自己出軌。


 


我們在現實生活里總是面臨著重重的壓力和掙扎,你精心給自己塑造的人設也許確實能夠幫你獲得更多認可和掌聲,甚至取得別人的信任和尊重。


 


可是,當我們一味去粉飾真實的自己,除了面臨著萬一人設崩塌之後的信用風險,我們也很容易

陷進自我迷茫的困境里,愈發看不清自己的真實需求




真實,就是你最好的人設





人本來就是有很多面的,一個人完全可以有多重角度的人設,面對不同的情境展現自己多樣化的人格特質。

這既可以幫助我們掌控一些事的局面,也能豐富我們的人生體驗。



 


而有的時候,人設未嘗不是一種

自我的

保護,它

幫我們設置生活與工作的邊界,化解一些尷尬的情境,

讓我們可以更加輕鬆和自由的做自己。




如果你在不同的人設之間轉換卻覺得遊刃有餘,說明人設賦予了你更多的可能性,讓你能夠活得更加輕鬆和自如。


 


但是,我們也要意識到,

人無完人,我們永遠不可能讓所有人都滿意

。如果你不具備A面的特質卻一定要強裝A面的形象,時間會告訴你,人設崩塌只是早晚的事。




因為,你真實的氣質、想法、喜好、性格、價值觀,往往更多會表現在你的一言一行,一舉一動的細節里。




所以重要的是,你所塑造的那個人設是

在特定情境下,你確實願意施展出來的特質,而並非都是違心的假裝和扮演而已




如果你被重重人設所累,而這些人設與真實的你尚且有些距離,你要不要看一看你想要的到底是什麼,而你是不是真的需要這些人設?




因為唯有真實地做你自己,才能讓你在任何情境下,都能獲得真正的坦然與安心。


 


當你真正願意接納自己,你可能不會再那麼在意別人對你的看法和評判,你也不會再過於追求在別人眼中的所謂完美形象。


 


因為你知道這就是真實的你,哪怕會有一些不被人所理解和接受的缺點,但你永遠是獨一無二的存在,你並不需要被別人來證明你的價值。


 


願我們都能在自己的人設中發掘對自己的期望,然後努力成為自己想要成為的樣子。

對於真正在意你的人來說,真實的你,就是你最好的人設。




作者:淺仁


國家二級心理諮詢師,中科院心理學研究生在讀,自由撰稿人。擅長情感婚姻分析和職場發展指導,幫助個案以公正客觀的角度整理思路,積極健康的經營生活。微信公眾號:淺仁Tarot,微博:淺仁Tarot


主播 | 山茗,主持人,用心的朗讀者。願我的聲音,可以伴你同行。微信公眾號:山茗為你而讀


插圖 | 電影《記憶碎

片》



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